2022级学生军训即将开始
训练内容有哪些？
作息时间是怎么样的？
有哪些大型活动？
……
军训中你想知道的事，
都在这里…
军训时间
2022年9月17日至9月30日，共计2周14天。9月18日召开军训动员大会暨 2022级学生开学典礼，9月30日举行军事训练成果汇报暨总结表彰大会。
军训内容
（一）军事科目
共同条令教育、单兵队列动作、分队队列动作、射击与战术训练、格斗基础训练、内务整理、战场医疗救护与伤员搬运、紧急集合、识图用图、定向军事越野、行军拉练等。
（二）政治科目
国情社情形势分析、国家安全和国防教育、爱国爱党教育、校史校情教育、校规校纪及日常行为养成教育、心理健康教育、文明礼仪教育、安全教育、防诈骗教育、疫情防控教育、朋辈示范教育等。
军训大型活动安排
（一）评比类科目
（1）“党的光辉照我心·军旗跟着党旗走”歌咏比赛
（2）“喜迎二十大·奋进新征程”定向越野挑战赛
（3）叠军被大赛
（4）内务卫生评比
（5）分列式阅兵评比
（6）战地医疗救护大赛
（7）格斗基础科目评比
（8）模拟射击评比
（9）军训学员优秀心得评比
（二）军训结业典礼汇报表演科目
（1）分列式阅兵表演
（2）叠军被表演
（3）格斗·擒敌拳表演
（4）格斗·刺杀操表演
（5）格斗·匕首操
（6）模拟射击表演
（7）战术基础、救护与应用防护
（8）合唱《歌唱祖国》
军训作息安排
早上：6:15 起床
6:30—7:00 早操
7:00—7:30 早餐
7:30—7:50 整理内务
上午：08:00—11:20 军训
11:20—11:40 讲评
中午：11:40—13:00 午餐
13:00—14:00 午休
14:00—14:20 整理内务
下午：14:30—18:00 军训
18:00—18:20 讲评
18:20—18:50 晚餐
晚上：19:30—21:30 集体活动
23:00 熄灯就寝
军训小贴士
1. 饮食
早饭一定要吃，补充体能，否则会有头晕、心慌等症状，军训体力消耗极大，要多补充蛋白质，多吃肉蛋奶，多吃水果来补充维生素，维持良好的身体状况。
2. 补充水分
训练期间，运动强度大，准备一个大水杯，一大杯盐水在润嗓的同时，也能补充体内水分的流失。
3. 注意防晒
军训注意千万条，防晒安全第一条。对于男女生而言，防晒其实是同样重要的。上训练场前，可适当涂防晒霜，以防晒伤。
军训
是一次体能的考验
也是一次意志的磨练希望同学们珍惜每一次训练
让自己的大学生活多姿多彩
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