本命年的习俗和讲究比较多，戴红绳就是其中最常见的一种习俗，很多人在本命年都会戴红绳，希望可以提升运势，避邪消灾。本命年红绳一般都是在除夕晚上开始戴的，要把整个本命年戴完才可以取下来，所以本命年红绳不是从生日开始戴的。
本命年红色一般过年戴。
我国民间有过年贴红对联的传统，尤其是汉族老式婚礼中的红色婚纱、红色头巾、红色蜡烛等，依然是一道亮丽的风景线。无论何时何地，人们都不得不用红色来增添欢乐。如果担心本年的运势会受到影响，就要采取措施进行自我转移。虽然传递的方式有很多，但佩戴红绳是一种简单快捷的方式，因为大家都认为红色有辟邪护身的作用。因此，除夕，人们早早穿上红色内衣或红色腰带，他们佩戴的一些配饰也系上红色丝绳以迎接本命年。我认为这是避免厄运和避免灾难的唯一方法。因此，本命年的红绳是在除夕佩戴的。
本命年红绳是从生日那天开始戴吗生日的时候可以戴，不过一般都是在大年三十开始戴。
本命年要带上红绳辟邪！红绳代表给自己一个好意，预示万事顺遂，带走厄运。女孩用一根红绳系在左手或左脚上，可以辟邪；如果是在右手或右脚，则表示期待真爱出现。寓意将吉祥绑在手脚上，祈求福气降临。
出生年穿红色衣服和鞋袜，以驱除疾病，保持安全。红色象征吉祥，保护身体。必须是别人给的。据说辟邪的效果会大大增强。红色曾经象征着吉祥的祝福。本命年穿红色内衣有保护身体的作用。军队打胜仗后，要派专人扛红旗报喜，学子得名也要戴红花。只有忠义勇敢的神官关云昌才有资格享受京剧红面具。汉族视红色为喜庆、成功、忠诚、正义的象征，尤其认为红色具有保护作用。
本命年戴红绳的禁忌1、本命年穿红绳时，上结最好不要打开，也不要用剪刀或其他利器修剪红绳的长度或外观，以免沾染运气不好，对自己的财富不利。
2、本命年，可以根据自己的爱好将红绳戴在手腕或腰部或脖子上，但最好不要戴在腰部以下的红绳。对于女性来说，不要将其暴露在职业线上。否则就是对神明的不敬，以免减损自己的运势。
3、本命年佩戴红绳时，最好不要轻易摘下，根据自己的五行八字选择合适的时间佩戴，可以增加红绳的精神力.如果你不戴，来年你可以戴。下来还精神力。
