提高学习效率最重要的就是要事为先,重要紧迫的事情要立刻去做,在精力充沛的时候以及黄金时间阶段进行高强度学习,适合做难题、限时训练、背书等。疲倦时可以整理错题、归纳总结、做计划等。

如何提高学习效率 提高效率的方法

提高学习效率的方法是什么

充足的睡眠。睡眠对人一天的精力的好坏,是有很大的影响的,好的睡眠质量,能够让我们一天都精力充沛,只有你有足够的精力,你做事的时候,才能有足够的效率,学习也是一样,只有有足够的精力,我们在学习的时候,才能够集中精力的去学习,把精力集中了,我们的学校效率自然就会提高了。

尽量今天的事情今天做完,有时候,我们可能会想,我们的学习任务还剩下一小部分,明天在做,如果你长期这样,你就会养成一个拖拉的习惯,在学习或者是做题的时候,学习效率自然就上不去了,如果每天学习任务都能够完成,时间长了,你的速度也会上去,学习的效率更会稳步提高。

不要太辛苦,在学习一段时间之后,可以适当的放松一下,比如看20分钟的电视,或者玩一会手机,但是千万不要超过半个小时,如果超过半个小时,可能你就学不进去了,最好是在学习2个小时的时候,去外面散一下步,这样回来之后再学习,我们的学习效率肯定会比你一直学,效率要高。

如何提高学习效率

既紧急又重要的事情要立刻去做,重要但不紧急的事情要做好计划,但也必须尽快保质保量去完成。对于紧急却不重要的事情,虽然也要安排先做,但是要心中有底线,不要投入过多的精力去做。事有轻重缓急,重要的事情才是学习的重心所在。

在学习时间安排上,精力充沛时是投入产出比最高的,这时要抓住学习的黄金时间段,突破一些难度较大的学科及难题。此时适合学习数学、理综等科目,可以集中精力做会一些难题,或者进行专题学习与复习。

在自己处于疲惫的状态时,可以做语文练习、总结学习经验、制定学习计划,完成一些简单的

抄写性任务等。对于背诵语文课文与英语单词,可以选择零散的时间,也可以选择相对集中的时间去完成,主要依据个人习惯而定。

提高学习效率不要给自己限定学习环境与条件,只要想学习随时都可以进入学习状态,高效率的学习最怕拖、也怕各种借口。相对安静的环境能让我们学习少受外界干扰,但是保证高效学习的决定因素还是自律。

来源:网络数据
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