核桃仁是非常补脑的一种坚果，含有脂肪以及微量元素，对身体是非常好的，不过要适量吃哦，毕竟里面脂肪含量还是比较高的。核桃外壳一般比较硬，我们可以用锤子等工具砸开。当核桃还是青的时候，我们需要先手剥，但这样难免会把手弄黑，那么怎样可以快速弄干净呢？
吃核桃黑手是正常的，通常认为是色素沉着引起的。可以用水冲洗几次将其除去。 有些人可能无法在短时间内将其洗掉。 可用稀氨水或酒精浸泡去除，通常要多擦一些，可在数次之内有效去除。
吃核桃手黑时，可以尝试用醋将其洗掉，因为其上的黑色物质是碱性的，而弱酸性的醋会逐渐中和它。 坚持擦洗双手的深色部分几分钟，然后用清水再次冲洗，即可清除手上的黑斑。 此外，您还可以将葡萄汁或柠檬汁涂在核桃上附着有黑色物质的手部。 擦洗几次后，再用水洗几次，即可完全清洁双手。
核桃为什么把手弄黑通常，核桃绿色果皮中的汁液会粘在手上，并且会使皮肤变黑，因为我们的皮肤表面有很多蛋白质。 该蛋白质将与上述核桃绿色果皮中的某些成分发生反应，例如丹宁酸，“丹宁酸”和生物碱，这会导致手变黑。
注意！ 导致手变黑的蛋白质变性反应是不可逆的，这意味着不可能简单地将其洗掉。 为了摆脱这种黑色，我们只能依靠我们的皮肤自我更新。 我们的新皮肤通常需要3周的时间才能替换旧的变色皮肤。
吃核桃的好处1.预防腹泻要达到此效果，您不仅必须在早上进食，而且还必须空着肚子吃，因为核桃仁含有黑色的皮肤物质，可以增强脾胃功能，间接达到腹泻的辅助治疗效果。
2.护肤，抗衰老核桃中含有大量的抗氧化剂，可以帮助我们达到抗衰老的作用，还可以帮助我们保持皮肤下的水分，使皮肤充满弹性。
3.促进食物的消化在第一篇文章中，我们提到了增强脾胃的作用，它可以帮助我们减轻腹泻症状。同时，核桃还增强了胃的消化功能。每天吃一些核桃可以帮助我们快速吸收营养并让食物进食。消化也更快。
4.保护脑细胞最后，此功能与补脑具有相同的含义，因为核桃仁中含有微量元素，可促进脑细胞的新陈代谢并保护脑细胞免受损害。这种效果也可以理解为流行的大脑补充剂。
核桃怎么保存首先，尽量将其放在通风处，不要使用密封袋，最好使用布袋，麻袋袋或其他通风良好的袋。
其次，使用通风良好的袋子是为了防止核桃干燥，而要使用通风良好的袋子来有效，迅速地消散和吸收水分和湿气，从而更好地保持核桃的干燥并防止核桃重新获得水分和霉菌。
最后，最好不要剥核桃并将核桃留在壳中更长的时间。
