加湿器开一夜安全吗-加湿器开久了呼吸困难怎么办

加湿器在生活中十分常见，因其操作简单且能很好地缓解室内干燥因而备受人们的喜爱，但很多人在使用加湿器的时候都有加湿器能不能开一夜的疑问，那么加湿器开一夜安全吗？加湿器开久了呼吸困难怎么办？下面小编就和大家一起看看。

在干燥的冬季，加湿器确实能缓解干燥，但是如果使用不当，不仅无效，还会给健康造成损伤。一般来说，加湿器最好半个小时或是一个小时停一会，然后再使用。一般冬季人体的相对湿度在50%左右，所以一味地加湿会起反作用的（胸闷气短）。

开加湿器睡觉时会导致缺氧的，尤其是秋冬季节，所以我们在使用加湿器的时候一定要有个度。人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以，加湿要适度为好。一般湿度为40%～60%左右，人体都会感觉良好一旦空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，则容易使人患上感冒。在空气湿度为55%时，病菌较难传播，但若空气湿度太高，如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病

加湿器开久了之所以会引起呼吸困难大都是你摆放的位置不当，一般加湿器的高度在距离地面大约在0.5米~1.5米之内即可，需要与人保持2米以上的安全距离，一旦过近很容易引起人们呼吸上的一些问题。