家里的抹布都是用来清理家里面比较脏的地方的，比如桌子，厨房的灶台、柜子等等地方，也因此很多人认为抹布本身就是脏的，所以不需要清洗也不需要更换，一块抹布用到不能再用了或者不见了才会换不要的毛巾当抹布，但其实为了健康，抹布也还是要定期更换和清洗的。那么家用抹布多久换一次呢？
抹布上有无数细菌，多久更换可以根据材料确定。 最好每两个月更改一次。 特别是抹布更容易在厨房中繁殖细菌，因此定期更换它们很重要。 通常，最好不要使用抹布超过四个月，超过四个月要清洁干净细菌就很困难了。最好每次使用后，请用热水彻底清洗它们，在阳光下完全晒干它们。
长期不换抹布的危害抹布一般在厨房用的比较多，厨房里的残余油脂、食物残渣，以及抹布湿湿的环境，简直就是细菌的最爱，细菌繁殖的天堂。
据研究，一块小抹布里的细菌数量高达5000亿个，比马桶还要脏。抹布中有19种细菌（和真菌），比如大肠杆菌，金黄色葡萄球菌，松鼠葡萄球菌，念珠菌（真菌），沙门氏菌，链球菌...如果这种细菌感染人体，则可能引起许多疾病。比如大肠杆菌，它可以被认为是人体的正常菌群。 如果出现有毒的大肠杆菌，通常会导致严重的腹痛，腹泻，恶心和呕吐等，您的健康也会受到威胁。
抹布清洗小窍门把脏抹布放在锅里煮一煮，水中需要加入食用碱。往水里加入两勺食用碱，搅拌均匀，把抹布放进水里煮5-8分钟。
煮好之后，捞出来用清洗冲洗一下就可以了，不用一滴洗洁精，轻轻松松把油污去除的干干净净，去油去污效果非常棒，还能够去除抹布上的异味，洗完就像新的一样。
