朝代：宋代|作者：苏轼|
北方正气名袪邪，东郊西应归中华。
离南为室坎为家，先凝白雪生黄芽。
黄河流驾紫河车，水精池产红莲花。
赤龙腾霄惊盘蛇，姹女含笑婴儿呀。
十二楼瞰灵泉{雨/洼}，华池玉液阴交加。
子驰午前无停差，三田聚宝真生涯。
龟精凤髓填谽谺，天地骇有鬼神嗟。
一丹休别内外砂，长修久饵须升遐。
肠中澄结无余柤，俗骨变换颜如葩。
哀哉世人争齿牙，指伪为真正为哇。
轻肥甘美形骄奢，谲诡诈妄言矜夸。
游鱼在网兔在罝，一气顿尽犹呕哑。
余生所托诚栖槎，九原枯髀如乱麻。
胡不断众如镆铘，空与利名交撑拏。
胡不腾踏如文騧，可惜贪爱相漫洿。
真心道意非不嘉，餐金闲暇非虚哗。
何须横议相疵瘕，众口并发鸣群鸦。
安知聚散同鱼虾，自缠如茧居如蜗。
日怀嗔喜甘笼笯，其去死地犹猎豭。
吾恨尔见有所遮，海波或至惊井蛙。
乌轮即晚蟾影斜，吾时俱睹超云霞。
译文/注释
仄平○仄平平平，平平平○平○平。
○平平仄仄平平，平○仄仄平平平。
平平平仄仄平平，仄平平仄平平平。
仄平平平平平平，仄仄平仄平平平。
仄仄平仄平平平，平平仄仄平平平。
仄平仄平平平平，○平仄仄平平平。
平平仄仄○平平，平仄仄仄仄平平。
仄平平仄仄仄平，○平仄仄平平平。
平○平仄平平平，仄仄仄仄平○平。
平平仄平平仄平，仄仄平平○平平。
○平平仄平平平，仄仄仄仄平平平。
平平仄仄仄仄平，仄仄仄仄○平仄。
平平仄仄平平平，仄平平仄○仄平。
平仄仄仄○仄平，○仄仄平平平平。
平仄平仄○平平，仄仄平仄○仄平。
平平仄仄平仄平，平平平仄平平平。
平平○仄○平○，仄仄○仄平平平。
平平仄仄平平平，仄○○仄平○平。
仄平平仄平○平，○仄仄仄○仄平。
平仄仄仄仄仄平，仄平仄仄平仄平。
平平仄仄平仄平，平平平仄平平平。
