脖子血管有斑块说明颈动脉开始有动脉粥样硬化的症状，如果斑块不断长大容易引发脑梗，而如果斑块破裂形成血栓，就有可能让血管变窄甚至堵塞血管。那么这种斑块是什么原因形成的呢？该怎么治疗呢？
这两种嗜好都会对血管内皮产生损伤，给脂肪沉积引发炎症，最终破坏血管正常结构而引起动脉粥样硬化，粥样硬化集结成团便会形成斑块。
干预目标是：戒除烟酒。
血糖血压升高高血糖侵蚀血管内皮，高血压不断冲击血管，都是造成血管损伤的主要原因，这也是糖尿病、高血压患者最终常会发生心脑血管病并发症的根本所在。
控制目标是：空腹血糖至少小于7.0mmol/L，餐后2小时血糖至少小于10.0mmol/L；血压至少低于140/90mmol/L，能保持在120/80mmHg为最佳。
血脂长期异常脂肪在血管壁上的沉积是导致动脉粥样硬化及斑块形成的物质基础，承担着将脂肪运送进血管壁中任务的低密度脂蛋白是最危险的因素，必须严格控制，控制目标是至少保持在2.6mmol/L以下，已经有心脑血管病发生时应控制在1.8mmol/L以下。
此外，在饮食上就清淡少盐，限制主食摄入量，多做运动并长期坚持，每次运动应持续30分钟，且运动时要后背发热或是微微出汗，还要注意生活规律按时作息，特别是避免熬夜等等。
动脉硬化狭窄怎么治疗如果狭窄率低于50%，属于轻度颈动脉狭窄，可以选择保守治疗，可以服用他汀类药物，并且要坚持控制血压、控制胆固醇、控制血糖，改善生活习惯，戒烟、控制体重，并且每半年需进行一次颈动脉超声检查。
如果狭窄率超过50%，无明显症状的情况下，也建议采用保守治疗的方式，检查服用药物并且保持良好的生活习惯就可以了。
另一种不推荐用药的情况是，当颈动脉狭窄超过70%，或狭窄50%并伴有临床症状时，即使有效的药物控制，在2年内缺血事件的发生率高达26%。因此，应考虑手术治疗。手术方法包括颈动脉内膜切除术和颈动脉支架置入术。
当颈动脉狭窄完全闭塞时，应尽快进行手术治疗，在完全闭塞的情况下，不应进行剥脱和支架置入术，应进行脑血管旁路移植术。
吃什么可以预防血液斑块大蒜大蒜精油中含硫化合物具有明显的降血脂作用，能减少血管内脂肪斑块的形成。
生姜生姜中生姜油的活性成分是油树脂和胆酸螯合物，能防止胆固醇的吸收，增加胆固醇的排泄，促进血液循环。
韭菜韭菜富含纤维素、挥发油和含硫化合物，可促进肠蠕动，降低胆固醇吸收，降低血脂。
玉米玉米籽含有卵磷脂和维生素E，具有抗血管硬化的作用，能降低血清胆固醇，对预防高血压、动脉硬化、预防脑细胞减少有良好的作用。
大豆大豆及其大豆产品含有皂素和纤维素，可降低体内胆固醇。经常食用也可预防冠状动脉硬化。
胡萝卜胡萝卜富含胡萝卜素和多种维生素，可以降低血脂，增加动脉血流量，降低血压，增强心脏等。
茄子富含维生素，常吃能防止胆固醇升高，又增加血管的弹性，防止动脉粥样硬化。
海鱼减少血浆中脂类，在一定程度上阻碍斑块的形成。
红薯含有糖胺聚糖，对维持血管弹性有良好的效果。
