三七粉作为保健食品在我们生活中十分的常见，尤其是中老年人群对其的热爱更是疯狂，那么三七粉伤胃不？吃三七粉时忌哪些？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。
正常人服用是不会伤胃的，相反，三七还是一味治疗胃病的良药。但如果有胃炎、胃溃疡等情况，可以在饭后服用，这样对胃的刺激比较小。如果身体有些出血的情况，尽量不要口服或暂停服药。
吃三七粉时忌哪些1、肠胃不适肠胃不适的，吸收能力好强的，建议大家不要吃三七粉，尤其是有些人喜欢吃鱼，然后就附带喝了三七粉，其实，这样并没有起到营养作用，相反的，这个食材还有可能对自己身体会有影响，这里大家要注意一下。
2、感冒禁喝感冒了，我们也不能去口服三七粉，因为三七粉本身的属性是温性，如果是那种热性感冒，服用了三七粉，很容易导致感冒越来越严重，同时，我们这里强调的是热感冒人群不能喝，不是说寒性感冒人群不能喝哦。
3、服用时间三七粉虽然是中药类型，但是也是可以作为饮料喝的，这里建议大家不要多喝，同时，由于三七粉对人体的健康有很多帮助，我们千万别等到生病了，或者身体有问题了才去服用，大家日常可以坚持服用能够增强身体的预防能力。
4、用量问题三七粉，并不是多多益善，要知道，吃什么东西都是有一个平衡点的，我们不能打破平衡，不然，对身体势必会造成很坏的影响，这里建议大家不要多吃，但是要坚持吃，我们可以每天吃6-9g左右就可以了，而且，还需要分次服用。
5、月经禁喝女性月经的时候，建议不要服用三七粉，因为三七粉本身就有活血作用，月经期间，女性会大出血，如果服用三七粉很可能会导致出血量加大，势必影响自身健康，同时，如果是想化血瘀，我们可以使用三七粉调节。
三七粉是空腹吃好还是饭后吃好无论是餐前后服用首先要保证距离餐时1至半个小时。其次病在四肢建议饭前，胃肠等腹腔器官出血、感染建议饭前或不拘时服用。其他疾症饭后服用。
