我们都知道，很多妈妈们都想要生一个白白胖胖的宝宝，都喜欢自己的小孩皮肤好，所以在怀孕期间特别注意饮食，会吃一些营养的食物，希望宝宝皮肤能白一些。那么怎么看宝宝以后皮肤白不白呢？下面让我们具体来看看吧！
首先我们需要知道的是宝宝的肤色是受到爸爸妈妈遗传因素作用的。
当然这个遗传因素是很复杂的，涉及到很多变量很多因素，最终的结果也是比较复杂。但我们可以用一个比较简单的方式来粗略判断，那就是宝宝的肤色是爸爸妈妈肤色的平均值，再稍微白一点。
所以对于本身就很白的爸爸妈妈来说，宝宝的肤色毫无疑问是会很白的；而对于本身肤色就不是很白的爸爸妈妈，以后宝宝的皮肤就算是有所改善，也是不会很白的。
从宝宝刚出生的肤色来判断另外一种方式就是从宝宝出生时的肤色来判断。
很多医生都表示，如果宝宝刚出生后的皮肤比较发红的话，以后是会变成比较白的程度的。当然这个方式也不是太准，但是可以让爸爸妈妈们提前安心一点的。
宝宝皮肤白不白和什么有关一个人的肤色，主要受遗传和后天保养的影响。
肤色和相貌、身高一样，都受遗传的影响，父母都白的孩子，通常也比较白，如果父母都不白，孩子白的概率就很低了。如果有一方白，孩子也有可能白。
这个看看身边的人，大部分都受遗传影响。
遗传的先天的因素，后天的保养也很重要，经常户外活动，不注意防晒，由于紫外线的影响，会导致肤色变深。户外活动较少，注意防晒和保湿，相对皮肤会白一些。
怀孕吃什么宝宝皮肤白1、蔬菜类西兰花：西兰花的维生素A，C和胡萝卜素，含量丰富， 增强于保持皮肤弹性，对成人和宝宝的皮肤都非常好。
胡萝卜：胡萝卜素可以保持皮肤滋润细腻嫩。
2、豆制品类牛奶：丰富的蛋白质使得宝宝皮肤变白。
大豆含有丰富的维生素E,防止黑色素沉积。
3、水果类水果中富含维生素,不但对宝宝大脑的发育很关键，还对宝宝的皮肤非常好。
苹果，孕妇的首选水果，营养价值丰富，对宝宝大脑和皮肤都非常好。
猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
西红柿：含有番茄红素，令宝宝皮肤细嫩光滑。
