道阻且长,行则将至,又到了一年一度决战高考的日子,各地考生也在积极备战,那么,江苏2023年高考什么时候考试?各科目具体考试时间是几号?为了弄清这些问题,更三高考为大家整理了“定了!2023年江苏高考各科目考试时间公布”相关信息,希望可以帮助到大家。
一、2023年江苏高考考试时间
高考时间:6月7-9日
官网原文:
经教育部批准,我省全国统考科目、学业水平选择性考试科目考试时间为6月7、8、9日(具体安排见附件)。
附件
江苏省2023年普通高校招生考试
时间安排表
6月7日 | 6月8日 | 6月9日 | |
上午 | 语文 (9:00-11:30) | 物理/历史 (9:00-10:15) | 化学 (8:30-9:45) 地理 (11:00-12:15) |
下午 | 数学 (15:00-17:00) | 外语 (15:00-17:00) | 思想政治 (14:30-15:45) 生物 (17:00-18:15) |
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二、高考前注意事项
1、考前要调节情绪
有部分同学在高考之前选择突击复习,这样会使自己的大脑过度疲劳,加上紧张的情绪,在高考的考场上很容易发挥失常,所以,只要我们在高考之前进行了系统的复习,高考之前就不需要过度的去复习了,这个时候要做的就是尽量放松自己,保持一个愉悦的心态,迎接高考。
2、进考场前心理调节
在进入考场之前,不要和同学有过多地接触,以免其中有人把紧张的情绪传染给你,在考试前半个小时左右可以听听音乐,放松一下。
3、考试之前要自信
在面临高考的时候,很多同学会产生焦虑、紧张的情绪,其实我们完全不需要这样,我们要相信自己,用平常心去对待高考,高考并不一定会决定我们的人生,即使最不好的情况发生,我们还可以选择复读,所以我们要保持一个轻松、开心的状态,稳定住自己的情绪,发挥出自己的水平就可以了。
1)提早15分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。
2)坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失。
3)调整一下迎战姿态,文具摆好,眼镜摘下擦一擦。
4)把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。
5)提醒自己做到“四心”:
一是保持“静心”;
二是增强“信心”;
三是做题“专心”;
四是考试“细心”。
6)在进入考场后等待发卷的时间里,如果你心理高度紧张,不妨做做考场镇静操:先缓缓地吸气,意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时,小腹慢慢鼓起,鼓到限度略作停顿,然后小腹回收,意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均匀地从口中呼出。