高考是人生中至关重要的一场考试，想要让考试顺利进行，必须携带一些必要的物品。下面是必备物品和不能携带物品列表以及一些常见的考场问题。
必备物品
1. 身份证或学生证：必须带上身份证或学生证，以便证明自己的身份和参加考试的资格。
2. 笔和笔筒：高考采用纸笔考试形式，考生需要带上2B铅笔和黑色签字笔。考生还需要准备好备用笔，以防万一。
3. 水和零食：带一瓶水和一些零食能够补充能量和提神，但考生应注意不要选择容易弄脏试卷的零食。
4. 手表：考场不允许手机进入，考生应带上手表以记录考试时间。
5. 橡皮和尺子：考生在写错或涂改的时候需要橡皮和尺子来帮助自己。
不能携带的物品
1. 手机、智能手表等电子设备：考场不允许任何类型的电子设备进入考试现场。
2. 草稿纸和小抄：考试必须使用考试中心提供的答题卡或试卷，不允许携带自己的草稿纸或小抄。
3. 书、笔记和参考资料等：考生不需要自带任何与考试有关的书籍、笔记、资料等，考生在考场中只能使用试卷上的材料和工具。
常见问题
1. 如何处理考试前的焦虑？
答：考生应该放松一下，好好休息来保持好的状态。考生可以通过听音乐、看书、聊天、喝茶等方式来减轻紧张心情。
2. 在考试过程中如何分配时间?
答：考生必须让每个科目都有足够的时间来完成考试，同时应注意在每个题目上的时间分配，根据题目难度和分值来安排时间。
3. 临场发挥不好怎么办？
答：临场发挥需要一定的心理准备和稳定的情绪。但即使调整了自己的情绪依然发挥不好的情况下，考生不能轻易放弃，把可能错的做法也做一遍，尽最大努力争取最高分数。
4. 如何保证考试中的注意力集中？
答：考试前提早预习，可以帮助提前了解知识，减少考场上的紧张和不确定性；在考试中，考生应当全身心地投入考试中，每道题目都应认真审题，不要分心或厌烦。同时，建议考生使用手表来帮助自己掌握时间，以避免时间浪费导致错失分数。
*本文数据整理自网络，仅供参考。
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