新一年艺术类专业统考考试即将来临，各位艺考生肯定迫切的想知道2024年山东艺术类专业统考报名入口及报名办法，那么山东2024年服装表演类专业在哪报名？怎么报名？更三高考为各位2024年山东艺考生整理了2024年服装表演类专业统考报名办法等相关信息，供参考查阅！
>>参考：2024年山东服装表演类专业统考报名办法-报名流程
1、报名入口
网址：https://wsbm.sdzk.cn
2、报名办法
填报过程分为登录报名网站（https://wsbm.sdzk.cn）、查看提示信息、个人信息注册、上传个人照片、网上签订《考生诚信考试承诺书》、填写个人信息及提交信息等步骤，请严格按照报名系统相关流程提示进行操作。
>>参考：2024年山东服装表演类专业统考报名时间
时间：2022年11月9日至11月15日
通知原文：
报名分为网上填报信息、资格审核、确认缴费等3个阶段。
网上填报信息：2022年11月9日至11月15日（每天9:00—18:00）。
资格审核：2022年11月16日至11月30日。
确认缴费：2022年12月1日至12月5日（每天9:00—18:00），缴纳报名费和部分考试费，其他考试费在普通高中学业水平等级考试科目选报时一并缴纳，时间另行通知。
>>参考：关于做好山东省2023年普通高等学校招生考试报名工作的通知（点击查看）
艺考考前调整心态的两大办法
艺考前紧张是不可避免的，但考生要及时调整自己的心态，积极应对。更三高考整理了以下调整心态的方法，希望可以帮助到大家。
1、想象调节
受挫心理调节能力并非要等到受挫后再来培养，而是在平时就要训练。想象调节既是指在想象中，对现实生活中的挫折情况和使自己感到紧张焦虑的事件的预演，学会在想象的情境中放松自己，并使之迁移，从而达到能在真实的挫折情境和紧张的场合下对付各种不良的情绪反应。想象的基本做法是:首先学会有效的放松其次把挫折和紧张事件按紧张的等级从低到高排列出来，制成等级表;然后由低向高进行想象训练，就能达到情绪改善的效果。
2、呼吸调节
这也是情绪调节的一种方法。通过某种特定的呼吸方法，来解除精神紧张、压抑、焦虑和急躁等。比如，紧张时，采用深呼吸的方法可减缓紧张感。平时也可以到空气新鲜的天自然中去做呼吸训练，使情绪得到良好调节。
想要第一时间知道2024年山东服装表演类专业统考招生考试信息的考生可收藏关注：统考报名、统考考试|山东2024年艺术类专业报考信息专题汇总
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