2024年南通理工学院艺术类招生专业参考

2024年南通理工学院进行艺术类专业招生吗？艺术类招生专业有哪些？更三高考为各位艺考生整理了“2024年南通理工学院艺术类招生专业参考”相关信息内容，供参考查阅。

2024年南通理工学院艺术类招生专业参考

由于2024年南通理工学院艺术类招生专业暂未公布，更三高考根据南通理工学院招生信息网发布信息整理了2023年南通理工学院艺术类招生专业，供各位艺考生参考。

南通理工学院艺术类专业有环境设计、视觉传达设计、数字媒体艺术等专业，以下是具体名单一览表，供大家参考，由于专业设置可能会变动，正式填报时需要以学校最新公布的数据为准。

一、南通理工学院艺术类专业设置

2022年江苏省艺术类招生计划

二、南通理工学院简介

南通理工学院（Nantong Institute of Technology），简称“通理工”，位于江苏省南通市，是经国家教育部批准建立的一所全日制普通本科高校。

学校前身为紫琅职业技术学院，创始于2000年；2014年5月，升格为本科院校南通理工学院。

标签：南通理工学院

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艺考前调整心态的方法

1、想象调节

受挫心理调节能力并非要等到受挫后再来培养，而是在平时就要训练。想象调节既是指在想象中，对现实生活中的挫折情况和使自己感到紧张焦虑的事件的预演，学会在想象的情境中放松自己，并使之迁移，从而达到能在真实的挫折情境和紧张的场合下对付各种不良的情绪反应。想象的基本做法是:首先学会有效的放松其次把挫折和紧张事件按紧张的等级从低到高排列出来，制成等级表;然后由低向高进行想象训练，就能达到情绪改善的效果。

2、呼吸调节

这也是情绪调节的一种方法。通过某种特定的呼吸方法，来解除精神紧张、压抑、焦虑和急躁等。比如，紧张时，采用深呼吸的方法可减缓紧张感。平时也可以到空气新鲜的天自然中去做呼吸训练，使情绪得到良好调节。