冬至源自二千五百多年前的春秋时代,是我国古人用土圭测定出来的节气。而首次被命名是在西汉时期成书的《淮南子·天文训》,冬至最为盛行时是在我国的南宋时期,至今我国还有冬至这个节气,古时民间有在“八节”祭祖的习俗。

冬至的来历和风俗简短20字吃什么食物

冬至节的风俗

1.祭祖:部分地区延续祭祖的传统习俗,家家户户把祖先像、牌位等供于家中上厅,安放供桌,摆好香炉、供品等。

2.吃冬至团:在南方一些地区比较盛行吃冬至团,取其团圆的意思,每逢冬至清晨,各家各户磨糯米粉包成冬至团,不但自家人吃也会赠送亲友以表祝福之意。

3.吃年糕:在每逢冬至做三餐不同风味的年糕,冬至吃年糕,年年长高。

4.用九层糕祭祖:用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥的动物,然后用蒸笼分层蒸成,用以祭祖,以示不忘老祖宗。

5.喝羊肉汤:冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的,节前会给长辈送诸如羊肉等礼品,伏九家家都要喝羊肉汤,对个人对长辈对家庭都为图个好兆头。

冬至吃什么食物

1、吃饺子

每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭,各大超市商场等饺子卖的都很“俏”。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”。

很多人说冬至北方要吃饺子,其实不是这样的,南方地区也是可以在冬至这一天吃饺子庆祝的,全国各地都是可以吃饺子的哦!因为饺子是节日“百搭”款食物,无论什么节日好像都可以吃饺子来庆祝,建议和家人一起动手包饺子,安全营养。许多人调饺子馅时,觉得只放肉香味不够,还要加好多油。口味要讲究,健康也要注意,所以应该点到为止。

2、汤圆

“汤圆”是冬至必备的食品,是一种用糯米粉制成的圆形甜品,“圆”意味着“团圆”“圆满”,冬至吃汤圆又叫“冬至团”。

很多人以为汤圆是元宵节才吃的食物,其实不是这样的哦!在冬至这一天家家户户也是可以吃团圆度过的,因为冬至一直都是家人团圆节,在冬至这一天一家人一起吃汤圆,预示着阖家幸福,团团圆圆!

3、馄饨

冬至吃馄饨,夏至吃面条,这是民间根据时令形成的一种饮食习惯。相传,苏州人冬至吃馄饨是为了纪念大美女西施。还有一说,汉朝时,匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑”与“屯”之音,呼作“馄饨”。恨以食之,并求平息战乱,能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天,在冬至这天家家户户吃馄饨。

4、羊肉牛肉

冬天有两次吃羊肉的大日子,一为立冬,一为冬至。羊肉中丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物和钙、铁、磷等营养成分,有着益肾养肝、御寒祛湿的功效。

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来源:网络数据
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