最新假期心得体会(优秀20篇)

心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

假期是人们辛勤劳动后的休息和放松时间，也是每个人展开自我成长和探索的机会。特别是在长假期间，我们可以有更多的时间去规划和安排各种活动，以充实自我。经历了一个美好的假期，让我心情愉快，收获满满。

段落二：探索未知领域。

在假期的安排中，我深入探索了一些我之前从未接触过的领域。例如，在艺术的世界中，我学习了绘画与摄影，通过观摩大师的作品，我学到了如何表达情感和如何捕捉瞬间的美。在探索的过程中，我从不同艺术家的作品中汲取灵感，尝试创作出自己独特的作品。这不仅提高了我的艺术造诣，也让我在绘画和摄影中找到了乐趣。

段落三：成长的旅程。

除了探索艺术领域，我还积极参与了社会实践和公益活动。通过参加志愿者工作，我感受到了奉献与付出的快乐。帮助他人不仅让我更加关心社区的发展，还让我在无私奉献中成长。这些活动让我认识到每个人都可以通过自己的努力，为社会做出一份贡献。同时，我也更深刻地体会到了感恩的重要性，珍惜我所拥有的一切。

段落四：与亲朋好友的美好时光。

假期也是与家人、亲朋好友共度美好时光的好机会。在假期中，我与家人一起旅行，享受了亲密的家庭时光。我们一起游玩、品尝美食，留下了许多珍贵而美好的回忆。同时，也有机会与很久未见的朋友进行深入交流，彼此分享过去的经历以及展望未来的计划。与亲朋好友的相聚让我感受到了无尽的温馨和幸福。

段落五：收获与展望。

通过这次假期的经历，我不仅增长了知识和技能，还培养了积极向上的人生态度。我学会了放松自己，重视身心健康；学会了目标规划和时间管理，使自己的假期更加充实。未来，我希望能继续保持这种积极向上的心态，不断努力学习和成长，让每个假期都变成一个充满挑战和收获的旅程。

总结：

假期作为人们工作之余的休息时间，是每个人自我成长和探索的机会。在假期中，我们可以探索未知领域，培养自己的兴趣爱好；同时，还可以通过社会实践和志愿者工作来提升自我，为社会做出贡献。与亲朋好友相聚，让我们感受到家庭和友情的温暖。这次假期的经历让我更加明确了自己的目标，并收获了许多宝贵的经验和成长。展望未来，我将继续保持积极向上的心态，努力学习和成长。让每个假期都成为一个美好而有意义的旅程。

假期是人们生活中的宝贵时间，虽然时间不多，但是可以好好利用，让自己得到充分的休息和放松。通过假期，我不仅体验到了各种不同的活动和享受，还对自己有了一些新的认识。下面就让我来分享一下我在这个假期中的心得体会。

第一段：开启假期模式、享受彻底的放松。

假期到来的那一刻，我感觉自己像孩子般欢喜。于是，我毫不犹豫地跳入了假期的大海。刚开始，我选择了一个安静宜人的地方，让自己尽情享受彻底的放松。我从椅子上躺到随意摆放的吊床上，遥望着湛蓝的天空，感受着轻柔的海风拂过脸庞的感觉。闭上眼睛，任由阳光洒在身上，感受到内心不曾有过的平静与舒适。这样的放松让我感觉到了假期的美好和宝贵。

第二段：探索未知与享受刺激。

在感受到彻底放松的同时，我也迫不及待地想要探索更多未知的领域。我选择了一些我之前从未体验过的活动，例如，徒步旅行和山地自行车。这些活动带给了我很多刺激和快乐。徒步旅行让我近距离接触大自然，领略了美丽的风景，同时也增强了我的体力和意志力。山地自行车则给了我速度和激情的体验，让我感受到了融入自然的快感。通过这些活动，我学会了勇敢面对未知和挑战，并从中获得了深刻的体验。

第三段：家庭与朋友的陪伴是最珍贵的礼物。

假期也是一段培养与家人和朋友感情的时间，在这段时间里，我与家人和朋友度过了很多美好的时刻。我们一起进行了各种各样的娱乐活动，比如一起做饭、参加派对、去电影院等等。在这些活动中，我们彼此相互陪伴、关心和疼爱，享受着亲情和友情的温暖。家人和朋友的陪伴让我感到幸福，也让我明白到，这些人是我生命中最重要的人，值得我用时间去陪伴和关爱。

第四段：学习新知识、开拓新视野。

假期也是我学习新知识和开拓自己视野的时间。我读了很多我感兴趣的书籍，参加了一些研讨会和工作坊。通过阅读，我学习到了很多新的知识和思维方式，这些知识为我今后的学习和工作提供了一些新的灵感和思考方向。参加研讨会和工作坊则让我与各种各样的人交流和互动，拓宽了我的人际关系网络，并且从中学到了很多新的实用技能和经验。这些学习经历让我感到充实、满足和自豪。

第五段：总结假期的点滴与感悟。

假期即将结束的时候，我不禁开始回忆这段时间里的点滴和感悟。我发现，这个假期给予了我很多美好的体验和收获。通过放松和探索，我找到了内心的宁静和勇气，也培养了对自然的热爱和敬畏之心。家人和朋友的陪伴让我感受到了亲情和友情的温暖与珍贵。通过学习新知识和开拓新视野，我不断成长，也更加明白了人生的意义和价值。这个假期让我感悟到，只要我们愿意去尝试，去发现和去拥抱，生活就会给予我们更多的惊喜和快乐。

总之，这个假期给了我很多宝贵的体验和积累。通过放松、探索、家人和朋友的陪伴，以及学习和开拓，我收获了内心的平静和勇气，找到了人生更多的意义和方向。这个假期已成为我生命中一段美好的记忆，我相信，通过它，我将在之后的日子里继续成长和前行。

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社会在进步，在发展！而且在如今人才济济的市场上更是时时刻刻都存在着竞争，存在着比拼！虽然我们目还身处学校的庇护下，但也能隐隐感觉到心中的不安和躁动。确实，如今的就业市场竞争激烈，如果不能在大学阶段更努力一些，不能给让自己更出色一些，那么在今后就会被落下，被社会淘汰。

为此，在今年的寒假期间，我和几位同学一起商议着决定利用寒假的时间去兼职！去体会并学习的真正的社会工作！以下是我这次的实践活动体会：

在进行了简单的商议之后，我们决定一起在__商场进行促销工作。尽管是一起去面试的，但因为岗位的原因，我们被分散在了__商场中的各地。但也正好，这样的分布正好能让我们从不同的方向去了解社会，能收获更多的体会。随后，就是正式的工作阶段了。

后来的几周里，我在领导和前辈的指点下，不断的完善，积极热情的努力，将自己的工作顺利的完成做好。但这一切却并不容易。

如今，再反思这x周的时间，我们每天都要忙碌的很晚、很累。期间我因为工作的马虎被顾客埋怨过，被领导批评过。虽然身边的一些前辈也很照顾我，但每次听到“算了，他们都还是学生。”的时候，我也不禁感到心中发酸。确实，我们都还是学生，工作的前段时间，也总是不自禁的以学生的身份放松自己。但如今听到别人说起，我却觉得有些羞愧。如今的我们，真的还是学生吗？不！我们已经来到了社会中，我们也正是为了体会社会和工作才来到这里努力的。如果用学生的身份作为“免罪金牌”，不去正视自己的错误，那还怎么去提升自己呢？为此，在后来的工作上，我更加努力，更加积极！将自己的工作严谨的做好，改变了自己在领导和前辈中的形象！

二、心得收获。

1、沟通是关键。

在工作中，我每次的犯错，都必然是因为有缺少沟通这一因素！这份工作比我想象的更加复杂，但我却没有重视身边的资源——“前辈们的帮助”，结果因为自己擅自的判断导致了错误！这一问题也给了我很深的教训。

2、胆量。

走出校园，什么都需要胆量。要敢于展现自己，敢于提出自己的想法和问题。只有敢于出现在别人的面前，别人才能听到你的声音！这一点，在第一次促销喊广告的时候让我记忆尤深，只有敢于做出改变，才能收获结果。

此外，在这份工作中，我还收获了很多经验和体会，而且还很好的锻炼了自己的身体素质！这些收获，尽管对于学习并不会有直接的帮助，但我却感到自己的人生更加充实，更加完善！我相信，明天的我一定会更加出色！

假期班是许多学生和家长为了提高自己的学业成绩而参加的一种培训班。对于我来说，假期班也是在某些学科中表现不好时的最好选择。此次假期班的学习经历虽然并不轻松，但也让我获得了不少收获。

第二段：进入状态。

在假期班开始之前，我做了充分的准备。首先，我调整了自己的心态，将自己置于一个积极进取的状态之中。我相信，在假期班期间，只有我投入更多的努力才能取得理想的成绩。

第三段：高强度学习。

假期班的学习强度很高，课程内容也非常紧凑。由于时间有限，老师甚至没有时间详细讲解每一个知识点。但是，老师的讲义和习题册都非常详尽，以至于我学会了更多的知识点，也取得了更好的成绩。每天早早地做好安排，合理地分配时间，让我有了充足的时间完成作业和复习功课。

第四段：班级气氛。

班级气氛也非常重要，一个良好的班级气氛能够让你更好的投入学习。班里的同学们不仅和蔼可亲，而且互帮互助，老师也很有耐心。在学习中，我们可以互相讨论问题，互帮互助、相互鼓励。在这样的班级气氛里，我克服了自己的惰性，增强了自己的自信心。

第五段：学习经验。

假期班让我拥有了一些学习经验。第一，有耐心是很重要的。在学习中，一些问题不是一下子就能够理解的，需要我们有足够的耐心去思考和理解。第二，在假期班中，时间管理非常关键。时间的划分影响到学习成果。第三，及时复习是很有必要的。每天将当日所学知识复习一遍，不仅可以加深记忆，还可以及时发现和弥补自己的不足。

结尾：

总之，假期班是一次很有意义的学习经历。我不仅在学习上取得了进步，在生活中也学习到了许多。虽然有的时候很辛苦，但是，经过了这一段时间的学习，我已经明显感受到了自己的进步，最后有了一个更加积极乐观的心态去面对生活。

假期是一个宝贵的时光，无论是对于学生还是上班族来说，它们都是放松身心的机会。随着假期的进行，我们可以逐渐体会到其中蕴含的深刻意义和收获。在这篇文章中，我将分享我在假期里的心得体会。

首段：宝贵的休息时光。

假期是每个人休息和放松的时间，对于疲惫的身心来说十分重要。在假期里，我们可以暂时解脱工作或学习的压力，放松自己的身心。无论是去旅行还是在家休闲，假期让我们可以有更多的自由时间去做我们喜欢的事情，享受和家人朋友相处的时光。这个宝贵的休息时光给了我机会重新充电，调整心态，迎接新的挑战。

第二段：重塑人际关系。

假期也是修复和培养人际关系的时机。平时忙碌的工作或学习让我们很难有足够的时间陪伴家人和朋友。而假期的到来为我们提供了改善人际关系的机会。在假期里，我和家人一起度过了美好时光，互相分享生活中的点点滴滴。我也重新联络起久未见面的朋友，聚会谈笑，彼此关心。这些宝贵的人际关系让我体会到家人和朋友的重要性，也加强了我们之间的纽带。

第三段：追求个人兴趣。

在忙碌的工作或学习中，很容易忽略自己的兴趣爱好。而假期则给了我们追求个人兴趣的时间和机会。我喜欢读书，所以在假期里我花了大量的时间阅读各类书籍。这不仅让我丰富了自己的知识，也开阔了我的视野。另外，我还尝试了一些新的运动和手工艺，比如画画和瑜伽。这些兴趣爱好让我感到充实和满足，也为平日里的工作或学习注入了新的动力。

第四段：培养自我修养。

假期不仅是放松身心的时机，也是培养自我修养的好时机。我用假期里的时间学习了一些新的技能，比如学习了一些烹饪和摄影技巧。这些技能的学习不仅让我在将来的工作和生活中受益匪浅，也让我感到自己的不断进步和成长。此外，我还利用假期的时间进行身体调理，比如锻炼和养生，让自己更加健康和有活力。

第五段：展望未来。

假期的结束并不代表所有的快乐和休憩都会消失，相反，它意味着新的开始。假期中的休息和体验为我们带来了宝贵的智慧和启示，激发了我们迎接未来挑战的勇气和动力。在假期结束后，我们可以把自己在假期里的心得和体会，应用到日常的工作和学习中，变得更加积极和努力，实现更高的目标。

结尾：假期是放松和休息的机会，也是我们发现自己、培养个人兴趣和修养的时刻。通过假期的体验和感受，我们可以顺利地迎接新的挑战和机遇。无论我们怎样度过假期，重要的是从中获得成长和充实。希望每个人在假期里都能充分利用时间，体验到宝贵的时光所带来的美好和收获。

在有每一年的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢？小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品嚐，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的`，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终於能体会「先苦後甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背後，都会有一个完美的落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了！

我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：「时间过的太快了」，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。

假期心得体会篇七

今天是八月五号。上课的第四周已经结束。下周四正式放假。在此，简单就一个月里工作经验，经历做一总结。我的工作分配:前两周上午负责咨询，报名收费等相关事宜及其它一些事项。对于自信而没经验的我，刚开始发票都是学着开的，对于家长的咨询回答得还是不够完善。直至两天之后，手熟顺口。目的很简单，想尽办法留住家长，留住学生。要做的也很简单。一进一出:将学生及家长引进来，了解学生情况，同时将学校特色推出去(当然，自己很清楚，是极适合还是较适合学生的)关于我的教学，认为真正的一堂好课，是全班共同参与，共同享受的一门艺术。气氛活跃自是必不可少的。但此时能否把握住一个度又显得尤为重要。(我也一直努力在把握)怎样能让学生以很轻松的状态习得更多，掌握得更透彻，明白。既让他们娱乐，同时又学到知识。既不磨灭他们的天性，使其自然发展，又能使其有规则可循。这是老师需要用心思索的。区别于成绩，而对于学生而言同等重要或甚是重要的。他们同名学生，却是一个个独立的各具个性的个体。我喜欢他们每一个，也很开心他们很喜欢我和我的课。关于小学生的学习，我想最重要的两方面是老师和家长。不涉及学生。因为小孩子的自制力差，认知，识别能力也差。老师讲课魅力大小，对学生负责程度，家长是否让孩子从小养成看书，学习的好习惯，家长是否监督，关心程度都将关系到他以后的学习能力及独立思考能力。学生与学生之间的差距从此已经开始慢慢拉开，到最后形成鲜明对比。因为一个学习习惯的问题。这些也是跟家长电话沟通很深的感悟。

除了学习，当然还有其它。最开始，是校长面试的我，我又帮她物色了几个去面试。最终和我在一起的是三个学妹。第一周，每人每天上课上得都挺累，早晚饭馒头就咸菜，辣酱。真正感觉挺辛苦。第一次开会，校长提及电话沟通，却未提及一字报销。思前想后，让下属掏腰包似乎不合理。会后第三天，我找到了校长谈话。校长说也正打算谈此事。于是顺着电话费，我又提及这一周各老师的工作状态和生活状态。提出了了700元的支出费。(含我们平时买水果，周末聚餐的补助费)校长说，话费可提前预支，生活补助并无前例。不过看交情，可以破个例。给了400。不是我想像的700但至少有些安慰。因为，因为试着为大家争取了利益了，而且争取到了。校长和我都清楚我的角色。简单，上通下达。在我这儿有个缓冲的余地，很多事也就好办多了。那次谈话，校长又跟我谈了许多。关于学校继续发展扩大的情况。有想法的人。我对她还是挺肯定的，不管经验还是处事风格。当然，她经验丰富，而我也有我自己的想法。大的决策方面，我们是上下级关系，平时一一些细节讨论。我们更像是同级之间的交流。后来，也慢慢清楚，校长之所以那么从容的规划学校未来发展。是因为共同投资，平担风险的原因。这毕竟是件好事。

到现在，电话沟通了两次。还有下周最后一次告知家长暑期培训结束的电话通知。其实，跟家长电话沟通也能真正反应一个老师的语言艺术和办事能力。每次打电话之前，我都会将每个学生的情况归纳总结一下。要的是一针见血的指明学生的好与不足。要让家长感觉到你的老师形象进而对老师尊重且肯定。碰到能聊的家长，将必要内容沟通完毕后，能适可而止或恰当地将其回绝就显得尤为重要。

工作的第二周，碰到了社会上很常见的同行竞争的问题。且是要共用一个大门，同一个上下楼梯的竞争。关于房东，看中交情，可毕竟还是看中人民币。来者不善。但最终必有一方走人，但房东管不着。只是租房子，能到的是竞争中房子的充分利用，房子的增值。有头脑!有些人说来者不地道，了现代社会只要不违法就行。人人都想赚钱，人人也都有赚钱的权利!只是于道德情感上有些说不过去罢了!我想起了有句话:同是一个人，知识越进步，眼光越远大，竞争就越少。挺对!还想什么?努力吧!

四周以来，学校不大但整体感觉体制挺完善。从每天的作业单，课堂。

评语。

家长监督签字到周末家校沟通。平时对他们的奖励及最后的期末考试颁发奖状开家长会。一个很系统的体制下来了。学生学习的客观条件也就差不多解决了。至于主观就看你愿做飞多高的鸟了。

总结了这么多，就等着下周四吧!跟家长再见个面，开个小会。然后拿着那不算多但内涵丰富的工资，乘着开往家的列车，美滋滋，沉甸甸地回去。呵呵。关于这次经验，以后的日子就会明白它可供几个春秋享用!呵呵!休息了!…为了明天好好工作!

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寒假是学生们期盼已久的假期，一年中仅有的长假。这个寒假，我度过了一个难忘的假期，不仅收获了丰富的知识，还体会到了很多假期带给我的乐趣和快乐。

第一段：勤奋学习，提高成绩。

假期虽然休息和放松的时候多，但也不能放松对学习的要求。假期里，我制定了一系列的学习计划，每天都抽出一定的时间用于学习。在家里能有更多的自由支配时间，我经常利用这段时间进行自主学习，认真复习上学期的知识，并预习下学期的内容。此外，我还参加了一些暑期学校和辅导班，提前学习一些新的知识，进一步提升自己的学习水平。通过这个寒假，不仅巩固了自己的基础知识，还提高了自己的学习成绩。

第二段：锻炼身体，增强体质。

假期里，我参加了一些体育锻炼的活动，增强了自己的体质。我每天都要进行一定的体育锻炼，既有有氧运动，如慢跑和游泳，也有一些力量训练，如仰卧起坐和俯卧撑。此外，我还参加了一些体育培训班，学习了一些新的体育项目。通过这些锻炼，我不仅强健了自己的体魄，还提高了自己的体育素质。假期结束后，我感到自己的身体更加健康，并能更好地应对学习和生活的挑战。

第三段：读书，开拓眼界。

假期里，我有大量的时间可以阅读各种书籍。我喜欢读各种类型的书籍，包括文学、小说、历史、哲学等。通过阅读这些书籍，我不仅丰富了自己的知识，增长了自己的见识，还锻炼了自己的阅读能力和思维能力。我发现，通过阅读，我可以更好地理解人生和人性，能够更准确地认识世界，更好地理解人与人之间的关系。因此，假期里的阅读成为了我最喜欢的活动之一，我希望能够保持这种阅读的习惯，不断地开拓自己的眼界。

第四段：锻炼社交能力，培养人际关系。

假期里，我有更多的时间和机会和朋友们一起玩耍和交流，这让我学会了如何与人相处，培养了自己的人际交往能力。在和朋友们一起游玩的过程中，我学会了如何与他人相互合作，如何帮助别人，如何处理自己和他人之间的矛盾和冲突。通过这些经历，我发现在处理人际关系的过程中，关键是要尊重他人，关心他人，理解他人，才能建立起良好的人际关系。通过这个寒假，我学会了更好地与人交往，培养了自己的社交能力。

第五段：放松心情，享受生活。

假期里的我，通过各种方式放松心情，享受生活。我喜欢大自然，喜欢旅行。每当有机会，我都会和家人一起去远足或者旅行，去感受大自然的美丽和宁静。在旅行的过程中，我不仅放松了自己的心情，也增长了见识，还与家人之间的感情更加深厚。此外，我也会利用空闲时间去做一些自己喜欢的事情，比如听音乐，看电影，写作，绘画等。通过这些活动，我感到自己的心情更加愉悦，生活更加丰富多彩。假期里的放松和享受让我更加深刻地体会到了生活的美好和快乐。

总之，这个寒假让我收获颇丰。通过勤奋学习、锻炼身体、阅读书籍、培养人际关系和放松心情，我不仅提高了自己的学习成绩和身体素质，还开阔了自己的眼界，培养了自己的人际交往能力，增加了自己的快乐和幸福感。在以后的学习和生活中，我会继续保持这种良好的学习和生活态度，不断地努力和进步。

今年的寒假社会实践已经不是我第一次打工了。去年暑假的时候我就已经在北国超市打了一个月的.工。

当时打完工后我就有了很多感触，当时想写下来，可是由于懒，最终这一想法没有转化成为行动。就在前几天大扫除的时候，我突然从抽屉里翻出了一份打工报告来，这份报告是超市门店的左姐姐要求我写的，可是不知后来是什么原因，她一直没向我要。于是这份报告就留在了自己手里，现在看看都还是觉得是那么的受益匪浅。这份报告分为两部分，一是我打工的感受，第二是我对北国超市的一些意见和建议。当然，对于大家来说，还是会对第一部分比较感兴趣吧！我在北国打工的感想大概有以下几点：

１、文凭只是一块敲门砖。你可以在敲门的时候拿着这块砖而洋洋自得，但是伱当进入着扇门后，就不要再把它当做是一种必胜的资本了。因为你会发现，进入这扇门后大家就又一样了，甚至有文凭的比不上那些德高望重的。的确就是如此，相对于文凭来讲，社会更看重的是资历和经验。

２、公司不是家。公司就是公司，它永远也不会成为我们的家。因为维持公司运转的是交易，是合同。只有当你可以给公司带来利润的时候，公司才会让你成为其中的一员。如果当你对公司没有丝毫的利用价值，那么即使你对公司是十分忠诚、十分热爱，我想最终还是会被公司“遗憾”的辞退。我说这点的目的并不是让大家在工作上偷工减料。尽职尽责地工作是天经地义的，这就如同公司要发给工人工资一般。我的意思是，当大家不幸的被某家公司辞退的时候，不要觉得心寒。你要清楚的是，公司之所以辞退你，不是因为他们怀疑你的衷心，而是因为你对他们来讲不再有利用价值了。在这里，希望那些过于投入工作并且过于信任公司的的人们有个心里准备。当然公司是自己的除外。

假期的到来总是让人兴奋异常。在这段时间里，我们可以暂时摆脱压力和疲劳，去探索新的地方，结交新的朋友。但是，在享受假期的同时，我们也需要反思一下这段时间的体验和感受。下面是我对假期心得体会的总结。

第一段：假期带来的新鲜感和惊喜。

假期的第一天，我感到异常轻松和愉悦。所有的压力和负面情绪仿佛消失无踪，似乎一切都可以重新开始。在假期里，我去了很多新的地方，探索了很多未知的领域。每当我踏上一个新的景点或者一个陌生的城市，我总是感到很兴奋。有时候，一份美食或者一家特别有意思的店铺，也会让我感到无比惊喜和满足。

第二段：假期中的人际交往和沟通。

假期不仅仅是去探索新的地方，还是交流和结交新的朋友的良好机会。在旅行过程中，我认识了很多来自不同国家和不同地方的人。他们有的是同行的游客，有的是当地的居民，还有一些是业内的工作人员。在和他们的交流中，我受益匪浅。无论是对世界的认知还是对人际关系的处理，都让我受益匪浅。

第三段：假期中的思考和自我反省。

身处一个陌生的环境里，我总是容易更加关注我的内心和自我反省。在这个过程中，我可以更加深刻地认识自己，从而更加清晰地知道我的优点和缺点，并且思考如何去提高自己和完善自己的缺点。对于我来说，假期是一个非常好的机会，可以让我更加清楚地知道我想要的是什么，以及我为什么想要它。

第四段：假期中的成长和收获。

人生的成长需要不断的努力和反思。在假期里，我不仅仅可以放松身心，还可以提高自己的能力和素质，成为更加优秀的人。在这段时间里，我积极学习和探索，不断尝试去了解这个世界。在这个过程中，我慢慢地成长并且收获了很多。

第五段：结语。

总之，在假期中，我感受到了生活的美好和无限的可能性。旅行不仅仅可以带给我们一定的放松和快乐，还可以让我们更加深刻地认识自己，结交新的朋友，并且不断成长和进步。我希望每一个人都能够珍惜假期中的这段美好时光，追寻自己的梦想，并且成为更加优秀的人。

假期是人们工作和学习之后的难得休息时间，也是放松心灵、丰富自己的机会。我过去几个月一直忙碌于学业和工作，一直渴望着能够拥有一个放松的假期。终于，期待已久的假期到来了。在这个假期里，我经历了许多事情，得到了一些宝贵的体会和心得。

在这个假期里，我首先体会到了生活的美好。平时的我总是忙于学习和工作，没有时间去享受生活的乐趣。假期给了我休息的机会，我养成了早起锻炼的习惯。每天清晨，我都会去公园慢跑，享受大自然的美景和清新的空气。这种锻炼不仅让身体更健康，还让我心情舒畅。此外，我还利用假期的时间，整理了一些杂乱的个人物品和空间，让自己的生活环境更加整洁和舒适。通过这些简单的生活方式的改变，我真正地感受到了生活的美好和平淡中蕴含的幸福。

除此之外，假期也让我有时间去学习更多的知识。平时我总觉得时间不够用，无法完成自己的阅读计划。而这个假期，我专门安排了一段时间用来阅读。我选择了一些我感兴趣的书籍进行阅读，不仅增加了自己的知识储备，也拓宽了我的眼界。通过阅读，我从不同的角度看待问题，这也让我更加成熟和理性地思考问题。同时，我还报了一个短期的课程学习，在课程中我结识了一些志同道合的朋友，通过交流和讨论，我不仅学到了新的知识，也得到了一些关于人生和人际关系的启示。

此外，假期也是我提升自己技能的机会。平时，我总觉得时间太紧，无法去学习一些新的技能或充实自己。在这个长假里，我决定学习一些不同的技能，比如烹饪、摄影等。通过参加一些烹饪班和摄影课程，我学到了一些基本的技巧和操作方法。这不仅丰富了我的生活，也让我对自己有了更多的信心和满足感。而且，这些技能对我今后的工作和生活也有着重要的影响。

最后，假期还给了我更多与家人和朋友相处的机会。平时的我总觉得时间太紧张，无法和家人和朋友好好相处。而在假期里，我和家人一起出去旅行，度过了难忘的时光。在旅行中，我们亲近自然，享受快乐，也加深了家人之间的情感。此外，我还和朋友一起聚会、唱歌和看电影，沉浸在友情和欢笑中。这些美好的时光让我明白了家人和朋友的重要性，也让我更加珍惜他们。

通过这个假期的经历，我深刻体会到了生活的美好，开始更加注重自己的兴趣和爱好，把握每一天。我也更加明白，假期虽然短暂，但是它是人们放松身心、放大自己的机会。我会更加珍惜每一次假期，用心体验生活的美好，让自己更加健康、开心和充实。

假期，是人们常常期盼的一段时间。在这段时间里，我们可以自由地安排自己的时间，享受生活的美好，放松身心，也可以进行一些有意义的事情。在这次假期中，我体验到了许多，收获了许多。下面我将就我的假期心得体会，分享给大家。

在这个假期中，我感觉到了巨大的快乐和乐趣。首先，我去了旅游，参观了很多好玩的景点，如迪奥岛、长城、故宫等。在旅途中，我感受到了大自然的美丽，还领略到了许多传统文化的魅力。其次，我还和家人一起度过了愉快的时光，在海边晒太阳，唱歌跳舞，大家一起分享生活的美好，相互沟通，让我感觉到了家庭的温暖与幸福。

第二段，假期的学习体验。

假期中，我们也可以学习一些新的技能、知识。比如说，我报了夏令营，在夏令营里，我们学习了很多有趣的知识，如音乐、美术、科学、体育等。这些专业知识，让我们不仅开阔视野，还可以提高自己的兴趣爱好。此外，在家中，我也时常阅读书籍，学习了很多经典文化，哲学思想等，让我感到受益良多。

假期是休息的时间，我们可以在假期中全身心的保养自己的身体，保持健康的体质。比如说，我每天早上锻炼身体，增强体质；下午，我会和小伙伴们一起游泳，放松自己的身心。此外，我还尝试着做一些健康的饮食，避免油腻食物，吃一些水果蔬菜，保证营养平衡。

假期中，我们还可以拓展自己的知识面，增加了解新鲜事物的机会。比如，我参加了社交广场舞，认识了很多新朋友，还了解到了舞蹈运动这一新鲜领域。在假期中，我还与许多领域的人互动，了解到了很多公司、机构的战略发展，拓展了自己的经验。

第五段，假期的总结体验。

这个假期，我收获了很多快乐，学会了很多知识，拓展了很多思路，也充实了自己的人生。我认为，假期是一个美好的时间段，我们要好好把握，让自己的假期更加有意义，更加有价值，也更加精彩，回到工作中更加充满活力。因此，我会利用自己余下的时间去坚持锻炼，继续学习，营造出一个美好的生活状态。

综上所述，假期中，我们体验到了很多的快乐、学习、健康、拓展的体验，让我们感受到了生活的美好。在未来的生活中，我会把它们变成一份享受，去努力拓展自己的知识背景、阅历，让自己成为一个充实、幸福、向上的人。

随着假期大学生打工热度的不断升温,假期打工所引发的一系列棘手问题也水涨船高。接下来就跟着本站小编的脚步一起去看一下关于假期工作。

吧。

转眼之间，为期4周的实习已经结束了，虽然工作的时间很短暂，但对于我来说所有的经历都是刻骨铭心的，这是我人生当中的第一份正规的实习工作，在这里我学到了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己还有很多的不足，真是受益匪浅。

实习期间，我对自己的。

工作总结。

如下：

1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。

2、积极进取的工作态度。在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

3、团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我认为实习对我们大学生来说又很大的意义，实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。

对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

实习中我也发现自己存在很多的不足之处：

1、缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

2、工作态度不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。

3、工作时仍需追求完美。在工作中，不允许丝毫的马虎，尤其是作为企业管理人员，严谨认真是时刻要牢记的。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我以后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。

这是我人生第一次比较正规的实习，也是我第一次真正意义上的接触我所学的专业。时间虽然短暂，但是却让我学到了很多，并在以后的学习和工作中更加明确自己的努力方向。失败可能是变相的胜利，最低潮就是最高潮的开始，每个人都有自己的低谷时期，但这正是奔向高潮的起点。我相信自己可以在这个领域里慢慢提升自己，哪怕自己还有许多不足，我也不会退缩和放弃。

暑假第一次留在武汉进行实习，有幸能够来到世纪联众保险代理公司接受了一个月的锻炼，直接深入到社会职场中，与客户面对面的接触与交流，一方面把自己所学知识与实践直接相结合，另一方面又学到了许多学校里所学不到的经验与教训，从而使自己对自己有了更加全面的了解，因为自己学的是金融进入保险有些不情愿，但是一个暑假的实习结束，自己觉得其实这样的经历才是自己最想要的!

7月13号正式来到汉口世纪联众，老总热情的接待我们，然后我就被安排到了卡单部实习，”卡单”这个概念是第一次接触，其实就是短期意外险的另一种说法，这是最先让我觉得新鲜的东西。然后开始学习如何填写保单，第一天就填错了几张保单，发现自己原来是这么粗心，好在公司对我们都非常宽容，让我非常感动。这时明白了什么是宽容!

接下来的几天我就一直在卡单部实习，每天每天要背卡单产品的信息，哪家保险公司有哪些产品，保障额度多少，适合哪些职业种类，适合那些人群，有哪些是拒保的职业…...一下子记这么多东西，感觉头都有点大，但是要接待客户的话，必须要记住，所以每天都告诉自己要加油!这时明白了要永远对自己有信心!

在卡单最紧张的一天是第一次坐到前台正式接待客户，登帐、填单子、收费每一步都要认真细致，但是当天客户来的非常多，对还不熟练的我来说，简直有点力不从心，虽然很认真的去做，还是出了好多错误，幸亏有师傅帮忙善后，才不致于有太大损失，这一天让我深刻的感觉到业务熟练的必要性和重要性!稳重的重要性从这里开始发掘!

每一天都在接触着形形色色的客户，他们中的大多数都是热情而且宽容的，但是也有一些要求非常严格甚至是苛刻的客户，他们要求特别苛刻，一不小心就把他们的得罪了，这些人真是让人疲于应付，但是你还是要克制自己的情绪，继续为他们耐心服务，这种情况还是为我们上了实实在在的一堂余人交流课!交流真的是一门艺术，幸亏自己明白的不是太晚!

再后来到车险部进行实习，幸运的是刚好赶上公司培训新的员工，我就跟他们一起学起了车险算费，这里的学习不像在学校里的学习一样理论性那么强，这里注重的是实际操作能力，这里面有很多都是公司的老员工通过长期工作总结下来的经验，在实际工作中非常有用，因此感觉特别宝贵!等我们“黄浦三期”学员毕业时，公司朱总专门给我们讲了一下午的保险市场的发展现状及公司准则和公司的未来发展等，为我们描绘了一个美好的愿景，让我们在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于没有动力!

公司现在与中国石化合作在很多加油站点开了一些车险的直销网点，这在全国乃至全世界都是一个创新，而且在公司良好的管理方式的运作下，正在有条不紊的开展，让人感觉到创新的力量!真的非常佩服老总的头脑!这在我们以前接触保险的时候根本就没有想过的事情，想不到竟然在市场上悄然萌发，并展现出强大的生命力，真是震撼在以后的学习中告诉自己一定要懂得活学活用，读死书，死读书竟会变得没有未来!

自己在世纪联众的每一天更多的是在发现自己，加速自己的成长，但是这种锻炼也是要付出代价的，自己每天早上挤公交从武昌到汉口，下午在从武昌到汉口，每天这么轮回!搞到自己现在看到汽车都有点晕，好在还知道坚持!坚持去发现美好的东西，学习有用的知识，虽然有点苦，但是痛并快乐着!

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许多幼儿的适应能力和自我调节能力不健全，随着假期的到来，部分幼儿由于一下子过于放松，整天玩耍、看电视、上网，使身体没有得到充分休息，也有的幼儿暴饮暴食，打破了原先的起居规律，引起身体和躯体的失调，出现“疲劳综合症”、“网络综合症”和“电视综合症”，统称为“假日综合症”。

形成的原因：

1.饮食不当。在假期里，由于幼儿精神完全处于放松状态，同时活动及体育运动量相对减少，大多数家长也想借此时机帮孩子补养身体，因而进食往往没什么节制，从而造成营养过剩，使身体发胖，有的人还暴饮暴食，甚至会出现急性肠胃疾病。

2.荧屏伤害。看电视、玩电子游戏机、上网是许多幼儿在假期中的“重点项目”。大多数幼儿自控能力差，久坐不动，缺少运动，会造成大脑疲劳，给眼睛、肢体带来损伤，并造成睡眠不足。

3.起居无序。由于假期没有明确的作息时间，原有的生活规律被打破，睡眠时间得不到保障，体内生物钟发生紊乱，造成食欲减退，引起营养不良、精神不振。

如何改善。

假期综合症的出现与人的适应能力和自我调节能力有关。有的孩子神经类型兴奋有余，但抑制不够，在假日里疯玩，付出了巨大的精力，放假并没有起到休息的作用。

家长应帮助孩子做好心理调整，提醒孩子新学期已经开始，必须尽快进入学习状态；要保证有规律的饮食习惯，多吃清淡的东西，多喝水，吃适量的水果，增加高蛋白物质的摄入量。可以通过适当的锻炼来调整生物钟，尽快地消除“假期综合症”对学习和生活造成的影响，合理安排孩子的作息时间，调整孩子的生活习惯以良好的状态投入到新学期的学习当中去。

暑假三十六七度的高温，让人觉得头顶的上空仿佛罩着个大蒸笼。知了在此起彼伏的叫着，这是家乡特有的感觉。想起小时候的每个暑假，那些无忧无虑，没心没肺的日子。而蝉便是暑假那些记忆中不可缺少的部分。

蝉又名小唧唧，小的那种，这个名字应该是由它们的叫声得来的。我查了一下，它的学名应该叫蟪蛄。在我的家乡，主要有三种蝉。上面说的小唧唧是一种。还有一种和它外形很相似但体型较大的，就是大家一般所说的那种，学名应该叫黑蚱蝉。不过在我们那儿有很多不同的名字，如吉拉偶、爬扎、麻吉了子、大，麻（应该是爬拉猴、知了猴的音变）等。还有一种和小唧唧体型差不多，但身体稍显绿色，我们叫亚服亭（似乎也是由其叫声而来），学名应该是蛁蟟。

虽然在家乡每年都能看到很多蝉，但到现在为止我也说不上来蝉会在几月份的什么时间从地下钻出来，只知道是在夏天。很多时候，第一只蝉都是在不经意间出现的。然而，它的第一声鸣叫便能给你带来无限惊喜，将你的全部注意力吸引过去。还有的时候，是你正在已经没水但还湿润的河床上挖洞时看到小飞拿着粪铲子，问他要干嘛，答曰深小唧唧，你才突然意识到：哦，已经小唧唧了。

好吧，情不自禁的小小感慨了一下，离乡求学这么多年，这是我对家乡最深切的眷恋，也或许更多的是对小时候的怀念吧，更或者是对现在生活的不满吧。

曾几何时就再也没了暑假的感觉，几乎每个暑假都是被各种各样的学习填满着。后来上了大学虽然没有了中学时代的忙碌，却又多了一份空虚。于是决定这个假期一定不再虚度，大三了，总该为毕业做个打算。算是很幸运吧，机会就很轻易的来了。偶尔在校内网上浏览，便看到了家里招假补习班代课老师。抱着很怀疑的态度，我打了负责人的联系电话。电话里听得出对方也还是个大学生，虽不是很顺利，但他也答应了给我个机会，只是能不能胜任还得看表现。

在我心中教师一直是一个崇高的职业，在学校里，教师是学生最亲近最尊重的人，学生具有天然的“向师性”，教师往往成为学生最直接的榜样。教师的崇高人格，就会像一丝丝春雨，“随风潜入夜，润物细无声”，潜移默化地影响着学生的人格。这是我一直梦寐以求，也是我对人生的职业规划。于是，我欣喜着能有这样一个机会，也在心里期许着我一定得到这份工作。

期待。

好不容易盼到了回家的日子，而令我没想到的是，当我还在回家的路上时，负责人就尤为着急的要求尽快报道，进行试听课程，真的是措手不及，本以为还可以有时间回到家好好调整几天，再好好备课，为我的第一次面试做最充分的准备。那时的我心里真的是七上八下，总觉得没底气。但最终还是经过二十多个小时的长途跋涉，顶着两个黑眼圈，还有一身的疲惫走上了试听的讲台。真有一种豁出去的大气，而当你真的把自己豁出去，有一种激情支持着你，它真的可以战胜生理上的客观条件，而去坚持着完成自己的目标。我们有时候太过于心疼自己，好多东西坚持不下来，需要的是一种热情，是一种执着的热情。如果能克服自己，也便克服了所有的困难。

就如我所要求自己那样，我得到了负责人的认可，得到了这份工作，我欣喜万分。但一天两夜的长途颠簸让我实在无力支撑，半个小学期以来对家人的思念也让我迫不及待的回到家里，再三请求下，领导终于答应让我回去休息，但第二天早上七点之前必须出现在补习班。怀着满身心的疲惫回到家里，无论多大，无论走到哪儿，家还是最安心的地方。半年来备受失眠神经衰弱的折磨，而那一夜便是我这半年来睡得最安稳的一觉。

疲倦。

第二天早晨六点就起床了，当然还是因为第一天正式上课的新鲜感所使吧，虽然还是浑身的困乏，但依旧是满怀激情。而当真正开始了，走进了课堂，却发现并不是我所期待的那样。首先是生源问题，我所在的小县城，就只一条街上就有四个补习班，因此在我去的第一天才总不到三十名学生。

同负责人有了进一步的了解，才知道他也不过是一大二的学生，而所有的一切筹备工作也全部是有以他为核心的几名跟我同龄的同学一起创办的。看着他眼里布满的红血丝，我知道，他的疲惫一点也不比我少。就是那一刻，我决定这个暑假一定要把这件事做好，他们都是跟我一样大二的学生，为什么他们能做到的，我就不能，为什么他们该有的精力，他们该承受的责任，他们所拥有的激情，对人生的规划，在我身上却体现不出来。我被他们所感染着，心里也暗暗告诉自己，即使这个暑假没有一点点报酬，我也要认认真真的做好这份工作，我想用行动支持他们，有种惺惺相惜的感觉。

总共不到三十名同学，划分好班级，有的班级甚至只有两三个人。我所代课的班级为四五年级和高一高二的英语课，一天总共四个课时，一天下来，虽有我的新鲜感支撑着，但还是觉得很累很累，我丝毫没有因为学生少或者是疲惫而减少一丝的热情。晚上我们商量着必须继续扩大生源，利用晚上人们在外乘凉的时间段做宣传。虽不是我工作范围，但如果我不去参加招生工作，总有些坐视不管的歉疚感。于是承受着前两天坐车的疲惫，以及白天一天的课程压力，我还是跟随他们一起走上了街头。发传单，是我们要做的主要工作，还要耐心的讲解。三个小时的时间，我一刻也没休息，不停的说不停的解释，那是半年来第一次说这么多话吧，功夫不负有心人，我看着报名单上越来越多的人更加有兴致，第一天下来，我们竟招了二十几个人。当然其实也不乏遭别人白眼，最令我觉得伤心的是，当我告诉他我们是大学生辅导中心，全部是有大学生代课辅导时，其中一位家长竟然说，“什么大学生，全是骗人的，拿学生证出来看看。”然后扭头就走了。我当时真的就想追上他，然后把学生证亮出来，给他一番理论。后来我平静了自己，总算明白了，不是非要让别人理解自己的所做，也不是什么都非要解释。有些人不理解，也就没必要解释。

晚上十一点回到学校，我才发现所谓的卧室便是教室，所谓的床铺便是上课用的桌子，把四张桌子拼在一起也便成了床铺。在没精力去计较什么了，也更别提那些在学校在家里的日子，晚上睡觉前先附个面膜，再做个瑜伽健身操，各种奢侈，各种享受，晚上好不好还能失眠。而此刻我便什么想法也没有了。我只知道，第二天早晨醒来时脚上的鞋还都没脱，手里还拿着招生的宣传单……早上六点半便有学生来上课了，当然我的床铺即桌子就要撤离了，草草吃完早饭，便开始拖着比前天更疲惫的身体开始上课，我意识到自己昨晚整整在街上站了三个小时。

收获。

跟这些学生相处，不自觉自己也想起了那些时候的自己。在小学生的课堂，想起了小学时候的无忧无虑和那些单纯的记忆。而在高中的课堂上我也还能感受得到刚刚脱离的那些高中的日子，郁闷，压抑，紧张，疯狂，还有现在怎么找也找不回的充实。晚上便又开始我的招生工作，这次与前一天截然不同了，仿佛所有的疲惫都在这一刻全都汇集起来，再怎么坚持也没有想说的力气了，于是坐在那一群在路边乘凉的人们中间，我拿着一沓传单，再也不想起来了。曾经的街角拐弯处有我无数个浪漫场景的设想，却从未有过如此狼狈的画面情景。那一刻，我觉得我就像是一条疲惫至极的流浪狗，那样的落魄，那样的悲惨。也或许这就是所谓的生活，至此我还可以选择，我可以选择回家，不再继续这份工作，继续过自己养尊处优的生活。可如果是自己真的参加工作呢，或许还有比这更落魄的境遇，比这更艰苦的条件，我还要逃避吗？逃避去哪儿呢？就这样想着想着，我竟在路边睡着了，直道同事们来找我。又是疲惫的一天，可我坚持着，我相信我能胜任的，我告诉自己这不算太艰难。

补习班的工作渐渐步入正常的轨道，我们成功地找到了一百二十多人。有序的工作和合理的安排，还有渐渐的体力的回复，让我对这份工作应对自如。本就很扎实的英语功底，再加上我很能体会学生的心情，也让我很受学生们的欢迎。天气依旧炎热的，但当你把注意力转移时也就没那么难过了。转眼间一个月的代课实习就要结束了，最难平复的是离别。那些马路上发传单的时刻，跟学生们谈心的场景，呼呼的风扇下上课的画面，还有睡了一个月的桌子……都是那么清晰地记忆，不忍离开却也终将离别。最后的结束总结会上我们彼此都留下了最真挚的感言，我相信那是混杂了我无数感触的记忆，一个蝉依旧在叫的暑假记忆。

这次的暑期实践让我对自己的人生规划有了更进一步理性认识，大三就要到而来，即将毕业，面对自己的就业问题，我想我有了更坚决的答案，我爱教师这份崇高的职业，我有着极大地热情，体会到那份职业的严肃性，和它所需要的责任心。我想我会更加努力的完善自己，让自己成为一名真正合格的老师。

假期是学生最期待的时光，通过放松心情、锻炼身体和丰富知识，我深刻体会到了学假期的重要性和价值。本文将从“放松心情”、“锻炼身体”、“丰富知识”、“培养兴趣”和“规划未来”五个方面给出我对学假期的体会与感悟。

首先，学假期是放松心情的好机会。平常的学习生活紧张而繁重，让我很难有时间去调整心情，假期为我提供了这样的机会。在假期里，我能够尽情地做自己喜欢的事情，呼吸新鲜空气，与家人朋友共度时光，这样的体验让我感到心情轻松而愉快。同时，我也会利用假期的时间进行一些心理调适的活动，如课外阅读、睡个好觉、听音乐等，这些活动帮助我释放压力，远离学习的烦恼，使我在假期中得到真正的放松。

其次，学假期也适合锻练身体。久坐于课堂或写作业的学生时刻需要体育锻炼以保持健康的身体。假期正是进行体育锻炼的好时机。我可以参加各类体育活动，如游泳、篮球、长跑等，通过锻炼，我可以增强体质，提高免疫力，并且运动能够增加大脑的血液供应，提高学习效果，这是一举两得的选择。在这个过程中，我也会结交一些体育爱好者的朋友，通过交流和互动，我会收获更多的友谊和快乐。

第三，学假期也是学习的好机会。虽然假期的学习主要是自主学习，但我仍然可以挖掘一些新的知识。比如，我可以通过阅读各类书籍，提高自己的阅读和专业知识水平。我还可以参加一些兴趣班或者线上课程，提升自己的实际操作能力和专业技能。通过这些学习，我感受到了知识的无穷魅力，也明白了学无止境的道理。而且，通过假期的学习，我能够更好地理清自己的职业方向，为未来的规划奠定更加坚实的基础。

第四，学假期也适合培养兴趣。在繁忙的学期里，由于时间的限制，我常常无法充分发展自己的兴趣爱好。而假期则给了我充足的时间去专注于自己喜欢的事物。比如，我可以学习绘画、音乐、舞蹈等艺术类课程，锻炼自己的创造力和审美能力。我也可以尝试一些新的活动，如户外探险、摄影、手工制作等，这些活动能让我发现自己的潜力，并且丰富了我的生活体验。通过培养兴趣，我不仅能够愉悦自己，还可以提高自己的综合素质和学习动力。

最后，学假期也需要规划未来。认真而合理地规划假期的活动是取得进步的关键之一。在假期到来之前，我会制定一份详细的假期计划，明确自己要完成的任务和目标。这个计划会包括学习、娱乐和锻炼等方面，确保我度过一个充实而有意义的假期。而且，通过规划，我也能够提前开始准备未来的学习，为下一个学期的学习打下基础。规划未来是对时间的有效管理，也是一种对自己的负责和锻炼。

通过学假期，我认识到放松心情、锻炼身体、丰富知识、培养兴趣以及规划未来的重要性。这些体验丰富了我的生活，使我不仅在学习上得到了提升，也锻炼了自己的综合素质。在今后的学习生活中，我将更好地利用学假期，以更积极的态度去面对挑战和机遇。

我有幸于20xx年x月x日至5日在陇西县参加“荧光支教”陇上行——甘肃乡村英语教师的培训。由上海华信公益基金出资和组织，上海闵行区教育学院承办，通过专题讲座、研讨交流、同课异构等教学活动，帮助我们感受到了上海大都市的先进学科发展大趋势，更新教育理念，以提高我们的专业素养和教学能力。

通过短短的这三天培训，我在思想上受到了极大的震撼，教育观念得到了更新。这次培训使我深深地感到教学是一门伟大的学问，它不是一朝一夕就能学会、就能融会贯通的，而是需要自己的认真钻研和日积月累而成的。而如何成为一名好老师，然后变成一名名师，就是我目前所面临的问题。从这次的培训中，我学到了一些同仁们的先进经验，明白了一些道理，使我明白教师这个职业的沉重份量，对我日后的教育工作有很大的意义。

8月3号早上参加完开班仪式后，就聆听了来自上海闵行区实验小学的瞿莉蓉老师的专题讲座《设计有效语境，提升语用能力》，下午由马伟伟老师主讲的《小学英语词汇教学的方法和策略》受到了同仁的喜欢，并能积极参与专家的活动。4号早上，进行了四年级上册unit1同课异构的优质课观摩活动，下午聆听了马伟伟老师的《小学英语平行班教学同课异构》讲座。5号早上，马伟伟老师主讲了《中英文化的坚守和吸纳》讲座。下午瞿老师的《小学英语应用性阅读教学策略》受到的大家的欢迎与喜爱。最后参加了培训的结业典礼。

这两位专家老师带领我们对小学英语新课程教学要求进行了解读，进行了词汇教学的讲解。让我进一步明确了教学方向，更好的了解了各年段的学生应该掌握哪些知识与技能，促进了我今后的教学，真是受益匪浅啊！

在培训过程中我们观看了两节同课异构的优质课，聆听了两位专家老师的五节专题讲座，虽然三天的培训时间安排紧张，但是心里有的是更多感慨。那两节课都非常精彩，让我不得不觉得自己要学的还有很多。就像开班时专家所说的“要给学生一杯水，我们自己要有一桶水。”这句话说的一点也不错，在教学工作中，我一直觉得自己无论是课堂教学技能还是教学理论，都知之甚少。因此，以后要努力学习，特别是要学习一些优秀教师的教学经验，善于发现，善于积累，善于研究小学英语教学法，提高自身的教学水平和教学研究能力，不断提高课堂教学效果，坚持写好“教后反思”，在教学中反思，在总结中进步。

我有一些建议和意见，我觉得培训的内容应多涉及儿童心理学、课堂活动组织、板书设计与简笔画、教唱英文歌曲等内容。这样我们的培训才真正的有意义有利于我们的课堂教学。

总之，本次培训对我来说的确是受益匪浅，从中不但开阔了我的文化知识视野，同时也吸取了不少新的教育方法和理论，使我进一步明确了教育教学目标，我将结合教学策略，从学生的实际情况出发，认真钻研符合自己学生的英语教学法，在以后的英语教学中我会认真钻研教材，认真备课，充分利用英语资源，提高自己的英语教学水平。

假期，是每个学生最期盼的时刻，而对于我来说，这个暑假更是格外特别。在度过了一个充实而有意义的假期后，我深深地感受到学假期的重要性。在这个假期里，我不仅提高了自己的学业水平，还锻炼了自己的独立思考能力和解决问题的能力。通过这个假期的经历，我对学假期有着更深刻的体会。

在假期的开始，我先是制定了一个详细的学习计划。我根据自己的学习情况和目标，规划了每天的学习内容和时间安排。这样做，不仅使我有条不紊地完成了学习任务，还提高了我的自控力。假期的开始就是对学习的重新认识，我充分认识到学习对我以后的发展有着重要的意义。而一个好的学假期心得就是从制定学习计划开始的。

在接下来的日子里，我按照计划一步一步地进行学习。我每天都会为自己设定一些具体的学习目标，比如阅读一本书、解决一道难题等等。通过不断地完成目标，我感受到了学习的成就感和进步的快乐。同时，我也逐渐培养了自己的学习兴趣和自主学习的能力。学假期让我有机会专注于自己感兴趣的知识领域，为自己的学习充电。

在我的学习过程中，我逐渐发现了自己的不足之处。一方面，我意识到自己在知识储备上的不足，于是我下决心加强自己的知识学习。我不仅阅读了各种教材和参考书，还利用网络资源学习了大量的知识。另一方面，我也发现了自己在学习方法上的不足。于是，我积极寻求学习经验，并将其付诸实践。通过反复试错，我逐渐找到了适合自己的学习方法，提高了学习效率和学习质量。

在学假期的过程中，我也充分利用了社会实践的机会。我参加了一些志愿者活动，提供帮助给那些需要帮助的人们。通过与不同的人交流和互动，我不仅学会了与人沟通和合作，也锻炼了自己的社会责任感和人际交往能力。这样的经历让我更加懂得了学假期的意义和价值。学习不仅是为了自己的成长，也是为了将来能够更好地为社会做出贡献。

总结来说，学假期是我人生中最有意义的一段时间。在这段时间里，我不仅提高了自己的学习能力和成绩，更培养了自己独立思考和解决问题的能力。我发现，只有通过学习和实践，我们才能不断成长，不断进步。而学假期正是为我们提供了这样一个学习、实践和成长的机会。通过这次学假期的经历，我对未来的学习和发展有了更深刻的认识和规划。希望未来的学假期，我能更好地利用这段时间，为自己的未来奠定更坚实的基础。

这次给我们上课的老师是知名教师老前辈xx老师和xxx老师，在听闻这两位老前辈的名号后我们这些青年教师都非常的高兴，在课上也都做好了听课笔记。两位老师讲课也非常的具有特色，xx老师讲课风格偏向于欢快，在他的课堂上常常觉得气氛非常的活跃，别说是我们学校的小孩子了，就连我们这些老师也都在这样轻松而又愉快的气氛之下感到学习的动力和速度有很大提高。xx老师习惯在课上打比方，用一些小故事小道理之类的话语侧面的来衬托自己的主题，让我们既觉得有意思，又有恍然大悟的感觉。

而不同于xx老师，xxx老师的讲课则是标准的充满感情的教学，说的话非常有感染力，能够从话语中感受到他的教学热情，这一点让我非常的羡慕，因为这一点正是我的缺点所在，我在上课教学中常常被评价为没有感情融入，至多是靠着课前辛苦的备课来提高教学的质量，而不能因为单纯的语句就能提高学生的学习热情。在培训课中，xxx老师详细的跟我们说了他在教学生涯中遇到的一些问题，并为我们举例如何解决，通过他的讲述我们自觉如果遇到类似的问题一定能够妥善的将其处理好。除了这些解决问题的经验，培训老师还给我们说了一些在他多年的教学之中积累下来的经验，并就这些经验与我们这些年轻教师进行讨论，集思广益以下倒是真的讨论出不少的东西，这可远超以前我们老师讨论的成果。

只能说是因为这次讨论有着经验丰富的前辈作为中心，能够妥善的综合讨论，提出独到见解，才会让我们这些青年教师思如泉涌，妙语连珠吧。

就在这样和谐而又充斥着教育工作热情的环境下，我们结束了这次的暑期培训，告别了培训老师与各位一同培训的同僚回到了家中。将我在培训之中的笔记与知识重点进行了一个汇总，通过这种方式重温了一遍培训内容，顿时感到心中跃跃欲试，想要在新的学期里运用上这些培训知识。

不知何时再会再次与各位优秀的教师和前辈们共同学习进步，但是我确信，这次的培训会对我产生深远的良性影响，在教师这一奉献的行业里照亮更多的学子。

教师的个性强有力地影响着学生智慧、情感和意志的发展，影响着他们的生活。（前苏联心理学家彼得罗夫斯基）。

所谓魅力，就是对人的吸引力。文章有魅力，读者就愿意多读；人有魅力，别人就愿意与之交往。一个教师若有魅力，学生就喜欢多亲近，聆听其教诲。正所谓《学记》有云：安其学而亲其师，乐其友而信其道。可知，教师的人格魅力所产生的吸引力和感染力对学生的影响是巨大的，深远的，有些方面甚至会影响学生的一生。

那么如何提高自己的人格魅力？本书告诉我们要具备以下五心：淡泊名利，积善成德，有颗敬业心。关爱学生，幼人之幼，有颗慈爱心。公而无私，一视同仁，有颗公平心。谦虚坦诚，仁慈和善，有颗宽容心。精益求精，永于创新，预科进取心。我认为这五心的核心是教师的职业道德之本爱，既爱自己的职业，也爱自己的学生。献身教育，甘为人梯，忠诚人民的教育事业是教师职业道德的核心，教师要善于养德，养勤勉敬业之德、爱生奉献之德、诚实有信之德、谦和团结之德、公道正派之德、与时俱进之德，守住自己的道德良心，出色履行自己的天职，人民教师的形象才会可敬可爱，绚丽光耀。

我们都知道教师的人格魅力，不单单是个人修养、人生境界的问题，而是一种不可或缺或无法替代的教育因素、教育手段和教育力量。教师要完成教书育人的使命，要用自己的人格力量来陶冶学生，在学生眼中，教师还要做到威而不令、严而不死、亲而不猥、活而不散、宽而不乱、博而不骄、新而不怪、雕而不俗、刚而不犟、愤而不私，尽管我们要求教师不至于尽善尽美，而我们要为这个目标不懈追求。

可爱的教师们，我们每天面对繁复的工作，面对那一群各色的学生，我们要让自己时刻相信：

相信每一个生命个体都渴望被信任与尊重，每一个受教育者都渴望能和教育者平等交流和沟通。只要你相信每一个孩子，你就能独具慧眼，发现每个孩子身上的潜能；只要你心中有爱，你就会看到每一个孩子都是一朵含苞待放的花朵，你就会相信，即使是一株小草，有一天也会开出像海洋一样缤纷的花。让我们学会耐心，学会等待，等待学生慢慢学会，慢慢领悟；多一点信心、少一点失望给他们鼓励，多一点积极、少一点消极给他们希望，多一点耐心、少一点性急来等待他们成长。

也让我们对自己、对学生、对未来、对生活充满自信。情是雨露，爱是阳光。春风走过的地方，花儿次第开放，让爱成为教育的果实！