回南天是一种特定的气象现象，主要出现在中国南方地区，尤其是广东、广西等省份。这一现象通常发生在春季，尤其是二三月份，当冷空气逐渐退出，暖湿气流迅速入侵时。
在这一季节，气温开始回升，而暖湿气流携带着大量水汽。这些水汽遇到较冷的地面、墙壁和家具等物体时，会迅速凝结成水滴，导致环境中湿度极大增加，出现所谓的“潮湿”现象。因此，回南天的出现，意味着空气中的湿度会变得非常高，常常造成墙壁、地板、家具等冒水，衣物难以晾干的情况。
回南天的产生，好似从冰箱中取出的冷饮瓶身很快就会凝结出水珠一般。在这种情况下，南方居民通常会采取一些措施来应对潮湿，比如关闭门窗，使用抽湿机，以及点燃石灰等传统方法来降低室内湿度，以期减轻回南天带来的不适和不便。
广东省气象局曾介绍，回南天现象加剧时，相对湿度可达到90%至99%，导致日常生活受到很大影响。不过，这种现象通常不会持续太久，一旦冷空气补充影响，气温下降，回南天现象就会得到缓解。
