相信大家有过类似的经历，就是一个字盯久了，你会发现，竟然不认识这个字了，千万别不信，试试这个字，眼珠不转看30秒……
怎么样是不是不认识了，第一个字是“答应”的“答”，第二个字是“深圳”的“圳”，相信不标注拼音大家也能认得。
为什么一个字盯久了就不认识它了呢？
因为大脑神经元反复提取记忆之后，出现了短暂疲劳现象。
这个现象在心理学上被称为“语义饱和”，简单来说就是看一个字看久了，我们的大脑只关注它的字形，忽视了它的语义，产生了短暂的陌生感。
什么是“语义饱和”？
早在1907年，美国心理学博士玛格丽特.弗洛伊.沃什伯恩，就在美国心理学杂志上发表文章称：“如果对一个单词注视得太久，它将变得奇怪而陌生。”1962年，加拿大麦吉尔大学的研究者里昂.雅克布维茨，将这一现象命名为“semantic satiation”（语义饱和）。简单来说，就是大脑的同一个地方一直卖命地工作，高强度运转后疲惫了，出现短暂的“罢工”。
为什么会出现“语义饱和”这种现象？
汉字的识别过程首先是字形信号，笔画、结构等视觉信息作为神经电信号，通过视神经发射到后脑勺附近的大脑视觉中枢；包含图像信息的神经电信号通过与神经中枢的文字记忆数据库深情对视之后，发现以前就交往过，从而一拍即合转化为语意，人也就读懂了字的含义。看久了产生陌生感，就是因为人们的眼睛持续接受同一个字的刺激，连续不断地把相同的信息传送到大脑相对固定的位置，久而久之，这个位置的神经活动就会由于疲惫而受到抑制，最后造成联想阻断。
盯一个字久了就不认识的具体解释
第一步，你的眼睛先看到了这个字的形状，并向大脑传递它的图形信息。
大脑收到信息后开始了第二步，字的笔画结构等信息，会刺激你的大脑。然后你的大脑就会在数据库里寻找和这个字相关联的含义。
所以，你在看到这个字的一瞬间，你也会瞬间理解这个字的含义。
但是，当你长时间盯着一个字的时候，那就不一样了。因为你的眼睛会不断接收到这个字的图形信息，那么，大脑就会受到没完没了的刺激。
于是你大脑里的神经元就要“罢工”啦！这么一来，你看到的就只是这个字的形状，内涵什么的基本就没有了。你自然也就忘记这个字的读音及意思了。
常见的“饱和反应”
除了视觉饱和之外，听觉、嗅觉等也有“饱和反应”，比如，如果你一直听到嗡嗡的噪音，听久了，不特别注意的话，就好像声音不存在了一样。故事中那些在闹市中读书而不受影响的人物，可能也是因为对噪音饱和了。
再比如，我们在一间充满烟味的房间呆久了了，也就闻不到房间里的烟味了，这便嗅觉的“饱和反应”。
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