山东建筑大学“四个精准”构建网络心理育人新范式

山东建筑大学紧紧围绕“立德树人”根本任务，将育心与育德相结合，以提升学生的心理健康素养为目标，发挥网络优势开展学生心理健康教育，打造了网络心理育人新范式。

精准研判，构建数字化的预防体系

一是建设心理危机预警信息库。2021年学校面向全体学生开展心理测评，形成多维度、系统化的学生心理健康数据库。在此基础上，完善前期预防与后期干预、传统追踪与数据预警等多项工作措施，形成三级预警等级的心理危机预警信息库，助力心理健康教育精准施策。

二是加强研判，形成闭环管理。学校健全“学校-学院-班级-宿舍”四级心理危机预警防控体系，加强校院协调联动，坚持每日报告、随时研判、每月研判等多项制度，加强心理问题的跟踪关注和动态管理，形成问题发现、预判、转介、解决闭环管理模式。

精准施策，创新多样化的特色教育

一是网络科普处处育人。学校通过微信公众号、视频号、学生班级群等平台开展“心晴在线”、“每日心晴”、“心晴说”短视频等心理知识宣传，传播心理调适方法，营造积极氛围。本学期以来共发布各类科普作品30余期。

二是“心晴直播间”架起沟通新桥梁。当前疫情形势下，学校探索依托网络直播间开展心理健康教育和家校合作。2022年开播以来，面向学生、家长、教师等不同群体共开展《谈谈大学生的爱情》、《用行动改变生活》、《培育有温度的关系》等10余期活动，吸引了2万余人在线观看与互动。直播活动拉近了师生、家校之间的距离，更好地促进了家校合作，更有效地促进了师生心理健康。

三是网络团体“靶向”解决问题。学校面向不同群体开展《学业减压》、《人际关系》等网络团体活动，引导学生制定当下的生活与学习计划；开展“安心”线上主题班会537场，强化日常心理关爱，及时了解掌握学生心理状况和现实困难需求，给予帮助，传递积极力量。

精准保障，彰显有温度的云端服务

一是24小时心理支持热线温暖相伴。学校整合心理中心13名专兼职教师和16名二级学院心理辅导员组成了心理辅导专项小组，参与到学生的心理疏导和危机预防工作，成了学校守护学生心理健康防线的一道亮丽风景线。

二是线上问诊及时有效解决就医困难。为了有效缓解学生的抑郁、焦虑等情绪，预防因疫情而引发的各类心理疾病，学校加强与省精神卫生中心的深入合作，为有就诊需求学生开通云端面诊线上通道，解决学生的就医困难和药物需求。同时建立校外教师服务队，全力协助有就诊需求学生校外就医，共同维护学生健康。

三是“心晴下午茶”关爱教师身心健康。学校邀请校内外专家开展《培养有温度的亲子关系》、《自我关爱沙龙》等线上沙龙活动，关心关爱教师心理健康，增强教师幸福感，提升教师工作热情和育人活力。

精准赋能，打造专业化的育人团队

一是“成长计划”助力专业成长。学校每年开展心理健康专项培训，面向全体辅导员、班主任开展心理问题评估、谈心谈话技巧等专题培训，提升整体心理育人水平；2022年启动专兼职咨询师成长计划和心理辅导员成长计划，每月开展专题培训、案例讨论、专业督导等，增强专兼职咨询师专业水平，提升心理辅导员的专项工作能力。

二是“朋辈互助”蔚然成风。学校发挥5785名班级心理委员和心晴联络员作用，开展朋辈互助，引导学生骨干参与“秒懂心理学”、“心晴说”等网络微课的录制和宣传，加强学生自助与互助；组织心晴联络员每周开展宿舍交流活动，形成“心晴时光”宿舍活动侧记系列宣传报道，营造良好的育人氛围。