发膜和护发素都是生活中比较常见的两种护发产品，它们都含有多种营养成分，起到很不错的护发效果，很多人都会经常用发膜或护发素。发膜和护发素的使用也是有一定讲究的，一般用了发膜之后是不需要用护发素的，两者不用一起使用。
用发膜不需要使用护发素。
护发面具主要用于深层滋养头发，护发素则是在洗涤后帮助关闭头发鳞片，起到一定的护发作用。没有必要同时使用护发素和护发素。
如果在使用护发素后使用护发膜，很容易影响护发膜营养的吸收。使用护发素后，头发的鳞片会更快地闭合。此时，使用头发膜。如果头发鳞片被加热并再次打开，它实际上对头发有害。在短时间内，头发鳞片会关闭和打开，这很容易导致头发分裂和干燥。
如果想使用护发膜和护发素，可以在完成护发膜后涂抹适量护发素。这有助于关闭头发鳞片，锁定护发膜的营养。一般来说，在冲洗发膜前涂上一层薄薄的护发素。
护发面具和护发素是在不同时间使用的护发产品。不需要同时使用它们。一般情况下，每次洗发后都应使用护发素，而护发膜是定期头发修复产品，每1-2周可使用一次。
一般不需要两个一起用。
使用护发面具后，不建议再次使用护发素。因为洗发时头发上的鳞片是打开的。使用护发膜会使头发更好地吸收营养。如果此时继续使用护发素，可能会导致头发鳞片闭合，这可能无法很好地吸收头发面膜中使用的营养素。因此，建议在头发护理期间分别使用这两种方法。
1.作用原理
护发素的碱性成分可以在每次洗发后暂时关闭头发鳞片，使头发表面看起来柔软有光泽，但效果是一次性的，仅持续1-2天，没有修复效果；
发膜的成分主要是氨基酸和蛋白质，可以为头发补充营养。长期使用可以起到一定的修复头发的作用，使受损的头发恢复正常。
2.用法
护发素是每次洗完头发后，在头发尾部涂上一点护发素，然后等几分钟再洗；头发遮罩均匀地应用于处于湿润状态的头发。用毛巾包裹头发，加热20分钟，然后冲洗。
3.使用频率
因为护发素的效果很短，每次洗头都可以使用；通常，护发面具每周使用一次。过量使用可能会使头发油腻，并导致头皮屑过多。
