近期睡眠一直很差的朋友们，作息不好，第二天也没有精神，而思诺思是很多人都在推荐的安眠药，睡前吃半天可以很快的入睡，增强睡眠质量，之前不少人都认为思诺思副作用很小，但随之发现思诺思最大的副作用就是病人谵妄，不记得自己的所作所为。
思诺思是非苯二氮卓类的安眠药。一开始，它被认为是一种相对安全有效的安眠药，可以快速诱导睡眠。原则上，应该是洗漱完坐在床上吃完。在进食后大约五分钟到一刻钟，它可以迅速促进睡眠。起初，人们认为这不会有严重的副作用。有些人可能会出现腹痛、腹泻、恶心和呕吐。然而，随着它的使用越来越广泛，人们发现它对中枢神经系统有其他严重的副作用，如头痛、头晕、有顺行性的遗忘，一些人会导致幻觉、兴奋，有时还会出现梦游，这在现在变得越来越普遍。吃完安眠药后，起来无意识的走动或者是喝水、或吃饭，第二天就完全不记得了。因此，在给患者服用思诺思时，一定要注意询问患者是否有这些症状。
思诺思副作用持续多久思诺思是一种速效安眠药。主要的副作用是在一些病人谵妄。也就是说，患者在服药后，会出现胡言乱语，对外界的认知障碍，但大部分在几个小时内恢复。患者会出现幻觉，在极少数情况下，还会出现行为异常，包括夜间嗜睡。常见的神经症状包括嗜睡、头痛、头晕和失眠加重。其他患者会出现腹泻、恶心、呕吐和腹痛等胃肠道副作用。其他病人则感到全身乏力。
思诺思和艾司唑仑区别这两种药物都是镇静助眠类药物。但前者是一种新型药物，毒副作用较小，后者副作用要较大一些，而且后者是一种中效助眠药，作用时间较长，可达八小时左右。前者是一种短效助眠药，作用时间仅3至4小时。无论哪一种药物患者都不能私自轻易服用，需要经医师临床面诊后才能遵医嘱服用。
