穿内衣一定要是能完美贴合我们胸部的，这样才能起到很好的包裹和制成作用，如果穿了空杯，多半说明内衣没有买对。买内衣要按照尺寸和罩杯大小去买，如果买了不合身的，穿了肯定是不舒服的。空杯就是常见的罩杯选大了的情况，不过也有可能是其他的原因，比如衣服没有穿好，或者底围大了。
罩杯选大了只是其中的一个原因，如果内衣底围选大了，或者内衣没穿好、肩带调得过松，同样也是会导致空杯情况的出现。
当内衣的底围大小相同时，不同的字母代表不同大小的罩杯。 A杯只最小的，字母顺序往后罩杯越大，以满足不同大小的需求。 如果应该穿A杯结果穿了B杯，那么肯定是会空杯的。如果底围是适合的，但是胸部填不满，则是因为罩杯选深了，这种情况换小杯则是不对的。再就是胸型不一样，买了不契合的罩杯形状，出现空杯。
内衣穿久了罩杯会变大吗内衣穿久了罩杯不会变大，但是内衣底围会变松，不能很好地支撑胸部，于是容易出现空杯的情况，让人以为是罩杯变大了。这个时候可以试试在罩杯里面垫上胸垫，或者直接更换新的内衣。
罩杯的大小有很多种，我们要根据自己的胸型去选择。不同乳房形状，可选择的内衣款式不同，如果是小胸，最好选择半杯或四分之三的罩杯，而对于大胸妹子，则可以选择全罩杯。
正确穿内衣的方法穿着内衣时，身体应向前倾斜约45°，将内衣杯完全包裹在乳房周围，扣上后扣，调整乳房的形状，将乳房和腋窝的多余脂肪一起收拢到杯子中。然后调整肩带，可以插入一根手指即可。
内衣穿法错误，如果未按照正确的方式穿着内衣，则很容易造成空杯，甚至导致胸部外扩。或者穿着内衣时用力拉扯，或先扣紧前部，然后再扣后面，这也会底围松动，从而导致空杯。
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