冬春季是呼吸道传染病的高发时期
返校途中务必做好个人防护哦
这份返校注意事项请同学们收好~
01
返校前
1．健康监测
返校前一周密切关注自身及家人的身体健康状况，做好健康监测，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等症状时，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染新冠病毒，须如实报告本单位传染病预防控制工作联系人或辅导员。
注意：确认感染新冠病毒尚未康复的师生员工暂缓返校，仍有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、流涕、肌肉酸痛、腹泻等症状的师生员工暂缓返校。
2．物资准备
按需备足口罩、常用药品、手消、消毒湿巾等物资；关注天气预报，备齐保暖衣物，防止着凉。
3．合理规划
提前科学规划返校行程，提倡步行或乘私家车方式返校，行程尽量做到家庭和学校两点一线，尽量错峰出行，返校前尽量不参加聚集性活动。
02
返校途中
1．做好防护
在返校途中全程正确佩戴口罩；随身携带足量的口罩、速干手消毒剂等个人防护用品，注意保持个人卫生，做好个人防护。
2．减少接触
在公共交通工具上尽量减少与其他人员交流，避免聚集，与同乘者尽量保持距离。做好手卫生，尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施，接触后要及时洗手或用速干手消毒剂等进行擦拭清洁处理。
3．遵规守法
返校途中身体出现发热、干咳、咽痛、流涕、腹泻、乏力、嗅（味）觉减退、肌肉酸痛等症状，应主动进行健康监测，检测抗原，及时将相关情况报告各二级单位传染病预防控制工作联系人、辅导员，并及时就近就医。在机场、火车站以及乘坐飞机、火车等公共交通工具时，应主动配合健康监测和防疫管理。
03
返校后
1．做好个人健康监测
配合学校做好常态化防疫工作，返校后连续7天加强健康监测，发现身体不适及时报告学校，尽量减少聚集性活动。
2．保持良好卫生习惯
日常坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这“四件套”，养成良好的个人卫生习惯。
3．养成健康生活方式
注意合理膳食、正常规律作息、适度运动。处于康复期的师生员工特别需要注意：“阳康”后1～2周内多静养，不要着急剧烈运动，即使运动也要适度。转阴后的体能锻炼须遵循“全面发展、个体差异、循序渐进”的基本原则，关注运动过程中的心率监测及主观疲劳感受，科学、安全、有效地运动。
相信不少小伙伴们
已经在着手收拾返校的行李了
那么开学前应做好哪些准备？
别急，@返校学生
请仔细阅读小科为大家准备的
返校必备手册
小科在学校里等待你们的到来～
01
返校防护用品
1.口罩
除路途中佩戴的口罩之外，要准备几个备用口罩，以防遇到突发事件或旅途太长需要更换。
2.消毒产品
如含酒精的免洗洗手液、消毒湿纸巾等，也可带肥皂用流动水洗手。
注意：消毒液不能随身携带上飞机，需要用消毒湿巾替代。
3.食品准备
瓶装水（也可自带水杯，不饮水时保持水杯密闭）、方便食品。
4.若干个塑料垃圾袋或保鲜袋
可以在途中封存污染物，例如佩戴过的口罩等。
02
返校常用药品
出门在外，安全第一。常用药品也要随身备着一些，以防不时之需。
感冒药：感冒冲剂、感康、莲花清瘟……
肠胃药：蒙脱石散、克拉霉素、健胃消食片……
外伤药：创可贴、碘酒棉签、双氧水...
03
返校宿舍用品
宿舍是我们的第二个家，希望大家都能住的舒适舒心哦！
身份证明：身份证、校园卡，银行卡等重要证件
洗漱用品：牙膏、牙刷、漱口杯、小毛巾……
护肤品：水乳、眼霜、面膜、润唇膏……
沐浴用品：拖鞋、洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、香皂……
洗护用品：洗衣液、洗衣皂、衣架、桶……
床上用品：被套、枕头、床垫、床头收纳盒……
衣柜用品：满满的衣服、樟脑丸、除湿袋、收纳盒、衣架挂钩……
04
返校日常用品
书桌用品：电脑、充电器、护眼台灯、书立、笔筒……
学习用品：笔和笔袋、大量笔记本、文件袋、手表、计算机、耳机、u盘……
生活用品：挂钩、水壶、针线盒、剪刀、收纳袋、湿巾 、清凉油、花露水……
防晒用品：防晒霜、防晒伞、防晒衣……
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